Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H12

3251 Pavel Pilnikov, St:-Peters, RUS

4. päivä

Maali: 3,0 km 34:11 +0 0.  11:23 min/km
Yhteistulos   2:10:58 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 47 +10 3. 47 +10 3. 124 m 6:19 min/km
2 135 10:19 +6:24 41. 9:32 +6:14 43. 385 m 24:45 min/km
3 130 13:10 +7:30 38. 2:51 +1:06 35. 213 m 13:22 min/km
4 118 16:00 +8:10 35. 2:50 +40 17. 322 m 8:47 min/km
5 149 20:40 +9:53 26. 4:40 +1:43 24. 443 m 10:32 min/km
6 138 22:39 +10:37 24. 1:59 +44 20. 237 m 8:22 min/km
7 178 25:37 +11:30 24. 2:58 +53 17. 295 m 10:03 min/km
8 201 28:03 +12:17 23. 2:26 +47 18. 231 m 10:32 min/km
9 195 30:58 +13:12 23. 2:55 +55 29. 333 m 8:45 min/km
10 100 33:51 +14:12 24. 2:53 +1:00 37. 348 m 8:17 min/km
11 555 34:12 +14:17 24. 21 +6 32. 95 m 3:41 min/km


H12

3251 Pavel Pilnikov, St:-Peters, RUS

3. päivä

Maali: 2,6 km 23:44 +0 0.  9:07 min/km
Yhteistulos   1:36:47 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 417 1:34 +34 30. 1:34 +34 30. 174 m 9:00 min/km
2 203 4:30 +1:21 9. 2:56 +50 7. 328 m 8:56 min/km
3 199 6:57 +1:46 6. 2:27 +26 9. 206 m 11:53 min/km
4 183 8:11 +1:49 5. 1:14 +14 9. 147 m 8:23 min/km
5 200 11:59 +1:55 4. 3:48 +50 4. 409 m 9:17 min/km
6 418 14:59 +2:17 4. 3:00 +28 14. 341 m 8:47 min/km
7 419 17:45 +2:09 5. 2:46 +20 12. 280 m 9:52 min/km
8 223 20:48 +2:38 4. 3:03 +1:16 13. 243 m 12:33 min/km
9 100 23:26 +2:39 6. 2:38 +54 23. 357 m 7:22 min/km
10 555 23:47 +2:42 6. 21 +7 38. 95 m 3:41 min/km


H12

3251 Pavel Pilnikov, St:-Peters, RUS

2. päivä

Maali: 2,9 km 37:57 +0 0.  13:05 min/km
Yhteistulos   1:13:03 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 241 7:13 +5:16 46. 7:13 +5:16 46. 367 m 19:39 min/km
2 251 10:27 +6:20 40. 3:14 +1:04 15. 328 m 9:51 min/km
3 406 13:14 +6:52 39. 2:47 +47 27. 253 m 11:00 min/km
4 402 16:21 +7:33 32. 3:07 +1:04 19. 206 m 15:07 min/km
5 247 24:49 +14:13 39. 8:28 +6:40 46. 276 m 30:40 min/km
6 362 27:47 +14:23 36. 2:58 +15 13. 368 m 8:03 min/km
7 361 30:09 +15:11 36. 2:22 +52 17. 268 m 8:49 min/km
8 220 36:35 +17:20 32. 6:26 +2:09 19. 607 m 10:35 min/km
9 100 37:39 +17:38 32. 1:04 +18 29. 152 m 7:01 min/km
10 555 37:58 +17:41 32. 19 +3 15. 95 m 3:20 min/km


H12

3251 Pavel Pilnikov, St:-Peters, RUS

1. päivä

Maali: 3,0 km 35:06 +0 0.  11:42 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 3:55 +1:15 26. 3:55 +1:15 26. 445 m 8:48 min/km
2 407 8:14 +2:07 20. 4:19 +1:05 19. 364 m 11:51 min/km
3 409 12:26 +4:01 24. 4:12 +2:07 33. 341 m 12:19 min/km
4 414 15:48 +5:10 25. 3:22 +1:22 23. 293 m 11:29 min/km
5 400 18:40 +5:31 21. 2:52 +1:22 23. 148 m 19:22 min/km
6 236 25:32 +7:24 21. 6:52 +1:57 20. 498 m 13:47 min/km
7 233 26:31 +7:25 19. 59 +14 10. 115 m 8:33 min/km
8 226 31:44 +9:11 20. 5:13 +2:23 26. 405 m 12:52 min/km
9 100 34:45 +10:01 20. 3:01 +50 27. 306 m 9:51 min/km
10 555 35:07 +10:08 20. 22 +7 27. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English