Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H12

3258 Jaakko Skog, Koo-Vee

4. päivä

Maali: 3,0 km 31:03 +0 0.  10:21 min/km
Yhteistulos   1:55:50 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 54 +17 9. 54 +17 9. 124 m 7:15 min/km
2 135 4:49 +54 3. 3:55 +37 4. 385 m 10:10 min/km
3 130 7:17 +1:37 5. 2:28 +43 21. 213 m 11:34 min/km
4 118 10:18 +2:28 6. 3:01 +51 22. 322 m 9:22 min/km
5 149 16:51 +6:04 16. 6:33 +3:36 37. 443 m 14:47 min/km
6 138 19:26 +7:24 17. 2:35 +1:20 37. 237 m 10:54 min/km
7 178 22:43 +8:36 16. 3:17 +1:12 24. 295 m 11:07 min/km
8 201 25:01 +9:15 16. 2:18 +39 11. 231 m 9:57 min/km
9 195 27:50 +10:04 15. 2:49 +49 21. 333 m 8:27 min/km
10 100 30:43 +11:04 17. 2:53 +1:00 37. 348 m 8:17 min/km
11 555 31:05 +11:10 18. 22 +7 38. 95 m 3:51 min/km


H12

3258 Jaakko Skog, Koo-Vee

3. päivä

Maali: 2,6 km 30:41 +0 0.  11:48 min/km
Yhteistulos   1:24:47 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 417 1:13 +13 9. 1:13 +13 9. 174 m 6:59 min/km
2 203 5:09 +2:00 13. 3:56 +1:50 19. 328 m 11:59 min/km
3 199 8:08 +2:57 13. 2:59 +58 23. 206 m 14:28 min/km
4 183 9:24 +3:02 12. 1:16 +16 14. 147 m 8:37 min/km
5 200 16:42 +6:38 21. 7:18 +4:20 38. 409 m 17:50 min/km
6 418 20:41 +7:59 20. 3:59 +1:27 34. 341 m 11:40 min/km
7 419 23:25 +7:49 18. 2:44 +18 11. 280 m 9:45 min/km
8 223 27:29 +9:19 18. 4:04 +2:17 34. 243 m 16:44 min/km
9 100 30:23 +9:36 19. 2:54 +1:10 31. 357 m 8:07 min/km
10 555 30:42 +9:37 19. 19 +5 17. 95 m 3:20 min/km


H12

3258 Jaakko Skog, Koo-Vee

2. päivä

Maali: 2,9 km 27:16 +0 0.  9:24 min/km
Yhteistulos   54:06 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 241 2:31 +34 9. 2:31 +34 9. 367 m 6:51 min/km
2 251 4:54 +47 3. 2:23 +13 3. 328 m 7:15 min/km
3 406 7:03 +41 2. 2:09 +9 5. 253 m 8:29 min/km
4 402 10:04 +1:16 4. 3:01 +58 15. 206 m 14:38 min/km
5 247 12:13 +1:37 3. 2:09 +21 4. 276 m 7:47 min/km
6 362 15:09 +1:45 3. 2:56 +13 11. 368 m 7:58 min/km
7 361 20:39 +5:41 15. 5:30 +4:00 47. 268 m 20:31 min/km
8 220 25:52 +6:37 11. 5:13 +56 8. 607 m 8:35 min/km
9 100 26:55 +6:54 11. 1:03 +17 27. 152 m 6:54 min/km
10 555 27:17 +7:00 11. 22 +6 42. 95 m 3:51 min/km


H12

3258 Jaakko Skog, Koo-Vee

1. päivä

Maali: 3,0 km 26:50 +0 0.  8:56 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 2:58 +18 6. 2:58 +18 6. 445 m 6:40 min/km
2 407 6:35 +28 5. 3:37 +23 5. 364 m 9:56 min/km
3 409 9:19 +54 6. 2:44 +39 10. 341 m 8:00 min/km
4 414 11:19 +41 3. 2:00 1. 293 m 6:49 min/km
5 400 13:09 1. 1:50 +20 7. 148 m 12:23 min/km
6 236 18:08 1. 4:59 +4 3. 498 m 10:00 min/km
7 233 19:06 1. 58 +13 9. 115 m 8:24 min/km
8 226 23:52 +1:19 2. 4:46 +1:56 22. 405 m 11:46 min/km
9 100 26:29 +1:45 2. 2:37 +26 14. 306 m 8:33 min/km
10 555 26:51 +1:52 2. 22 +7 27. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English