Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H12

3259 Roope Sormunen, Rasti E4

4. päivä

Maali: 3,0 km 30:01 +10:07 14.  10:00 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 1:29 +52 27. 1:29 +52 27. 124 m 11:57 min/km
2 135 5:42 +1:47 12. 4:13 +55 8. 385 m 10:57 min/km
3 130 8:06 +2:26 11. 2:24 +39 19. 213 m 11:16 min/km
4 118 10:50 +3:00 11. 2:44 +34 13. 322 m 8:29 min/km
5 149 14:58 +4:11 8. 4:08 +1:11 12. 443 m 9:19 min/km
6 138 16:49 +4:47 7. 1:51 +36 15. 237 m 7:48 min/km
7 178 20:33 +6:26 12. 3:44 +1:39 37. 295 m 12:39 min/km
8 201 22:57 +7:11 12. 2:24 +45 15. 231 m 10:23 min/km
9 195 27:03 +9:17 14. 4:06 +2:06 44. 333 m 12:18 min/km
10 100 29:42 +10:03 14. 2:39 +46 31. 348 m 7:36 min/km
11 555 30:03 +10:08 14. 21 +6 32. 95 m 3:41 min/km


H12

3259 Roope Sormunen, Rasti E4

3. päivä

Maali: 2,6 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 417 2:29 +1:29 2:29 +1:29 174 m 14:16 min/km
2 203 5:38 +2:29 3:09 +1:03 328 m 9:36 min/km
3 199 8:11 +3:00 2:33 +32 206 m 12:22 min/km
4 183 9:38 +3:16 1:27 +27 147 m 9:51 min/km
5 200 16:05 +6:01 6:27 +3:29 409 m 15:46 min/km
6 418 20:06 +7:24 4:01 +1:29 341 m 11:46 min/km
7 419 23:01 +7:25 2:55 +29 280 m 10:25 min/km
8 243 m
9 100 30:22 +9:35 357 m
10 555 30:42 +9:37 20 +6 95 m 3:30 min/km


H12

3259 Roope Sormunen, Rasti E4

2. päivä

Maali: 2,9 km 28:00 +7:44 12.  9:39 min/km
Yhteistulos   1:04:47 +15:44 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 241 2:58 +1:01 20. 2:58 +1:01 20. 367 m 8:05 min/km
2 251 5:41 +1:34 10. 2:43 +33 5. 328 m 8:16 min/km
3 406 8:09 +1:47 9. 2:28 +28 16. 253 m 9:44 min/km
4 402 12:00 +3:12 13. 3:51 +1:48 28. 206 m 18:41 min/km
5 247 16:14 +5:38 18. 4:14 +2:26 39. 276 m 15:20 min/km
6 362 19:28 +6:04 16. 3:14 +31 20. 368 m 8:47 min/km
7 361 21:21 +6:23 16. 1:53 +23 5. 268 m 7:01 min/km
8 220 26:37 +7:22 13. 5:16 +59 9. 607 m 8:40 min/km
9 100 27:41 +7:40 13. 1:04 +18 29. 152 m 7:01 min/km
10 555 28:01 +7:44 13. 20 +4 27. 95 m 3:30 min/km


H12

3259 Roope Sormunen, Rasti E4

1. päivä

Maali: 3,0 km 36:47 +11:49 23.  12:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 3:44 +1:04 23. 3:44 +1:04 23. 445 m 8:23 min/km
2 407 7:59 +1:52 18. 4:15 +1:01 18. 364 m 11:40 min/km
3 409 11:00 +2:35 16. 3:01 +56 14. 341 m 8:50 min/km
4 414 14:29 +3:51 18. 3:29 +1:29 25. 293 m 11:53 min/km
5 400 16:51 +3:42 17. 2:22 +52 13. 148 m 15:59 min/km
6 236 22:59 +4:51 16. 6:08 +1:13 15. 498 m 12:18 min/km
7 233 28:51 +9:45 25. 5:52 +5:07 42. 115 m 51:00 min/km
8 226 32:37 +10:04 22. 3:46 +56 7. 405 m 9:18 min/km
9 100 36:27 +11:43 22. 3:50 +1:39 39. 306 m 12:31 min/km
10 555 36:48 +11:49 22. 21 +6 21. 95 m 3:41 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English