Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H12

3278 Leonid Zherebin, NordWest, RUS

4. päivä

Maali: 3,0 km 45:30 +0 0.  15:10 min/km
Yhteistulos   3:48:18 +0 40/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 3:43 +3:06 45. 3:43 +3:06 45. 124 m 29:58 min/km
2 135 11:09 +7:14 43. 7:26 +4:08 38. 385 m 19:18 min/km
3 130 14:35 +8:55 43. 3:26 +1:41 39. 213 m 16:07 min/km
4 118 18:46 +10:56 41. 4:11 +2:01 40. 322 m 12:59 min/km
5 149 24:42 +13:55 33. 5:56 +2:59 35. 443 m 13:23 min/km
6 138 27:12 +15:10 35. 2:30 +1:15 35. 237 m 10:32 min/km
7 178 31:22 +17:15 36. 4:10 +2:05 42. 295 m 14:07 min/km
8 201 39:44 +23:58 38. 8:22 +6:43 46. 231 m 36:13 min/km
9 195 42:41 +24:55 38. 2:57 +57 30. 333 m 8:51 min/km
10 100 45:11 +25:32 37. 2:30 +37 23. 348 m 7:11 min/km
11 555 45:32 +25:37 37. 21 +6 32. 95 m 3:41 min/km


H12

3278 Leonid Zherebin, NordWest, RUS

3. päivä

Maali: 2,6 km 1:11:18 +0 0.  27:25 min/km
Yhteistulos   3:02:48 +0 41/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 417 2:13 +1:13 39. 2:13 +1:13 39. 174 m 12:44 min/km
2 203 21:40 +18:31 47. 19:27 +17:21 46. 328 m 59:17 min/km
3 199 25:33 +20:22 46. 3:53 +1:52 32. 206 m 18:51 min/km
4 183 27:55 +21:33 45. 2:22 +1:22 37. 147 m 16:05 min/km
5 200 50:05 +40:01 47. 22:10 +19:12 47. 409 m 54:11 min/km
6 418 53:58 +41:16 46. 3:53 +1:21 33. 341 m 11:23 min/km
7 419 58:20 +42:44 46. 4:22 +1:56 45. 280 m 15:35 min/km
8 223 1:07:06 +48:56 47. 8:46 +6:59 46. 243 m 36:04 min/km
9 100 1:10:58 +50:11 47. 3:52 +2:08 43. 357 m 10:49 min/km
10 555 1:11:18 +50:13 47. 20 +6 29. 95 m 3:30 min/km


H12

3278 Leonid Zherebin, NordWest, RUS

2. päivä

Maali: 2,9 km 1:00:31 +0 0.  20:52 min/km
Yhteistulos   1:51:30 +0 40/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 241 4:22 +2:25 37. 4:22 +2:25 37. 367 m 11:53 min/km
2 251 9:50 +5:43 38. 5:28 +3:18 40. 328 m 16:40 min/km
3 406 15:12 +8:50 41. 5:22 +3:22 46. 253 m 21:12 min/km
4 402 27:45 +18:57 44. 12:33 +10:30 45. 206 m 1:00:55 min/km
5 247 32:25 +21:49 43. 4:40 +2:52 42. 276 m 16:54 min/km
6 362 46:32 +33:08 47. 14:07 +11:24 47. 368 m 38:21 min/km
7 361 49:50 +34:52 47. 3:18 +1:48 38. 268 m 12:18 min/km
8 220 58:46 +39:31 46. 8:56 +4:39 41. 607 m 14:43 min/km
9 100 1:00:10 +40:09 46. 1:24 +38 47. 152 m 9:12 min/km
10 555 1:00:32 +40:15 46. 22 +6 42. 95 m 3:51 min/km


H12

3278 Leonid Zherebin, NordWest, RUS

1. päivä

Maali: 3,0 km 50:59 +0 0.  16:59 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 8:00 +5:20 42. 8:00 +5:20 42. 445 m 17:58 min/km
2 407 14:37 +8:30 41. 6:37 +3:23 39. 364 m 18:10 min/km
3 409 18:31 +10:06 39. 3:54 +1:49 29. 341 m 11:26 min/km
4 414 22:25 +11:47 36. 3:54 +1:54 29. 293 m 13:18 min/km
5 400 26:52 +13:43 36. 4:27 +2:57 34. 148 m 30:04 min/km
6 236 37:42 +19:34 35. 10:50 +5:55 37. 498 m 21:45 min/km
7 233 39:14 +20:08 35. 1:32 +47 32. 115 m 13:20 min/km
8 226 47:08 +24:35 38. 7:54 +5:04 41. 405 m 19:30 min/km
9 100 50:39 +25:55 37. 3:31 +1:20 35. 306 m 11:29 min/km
10 555 51:01 +26:02 37. 22 +7 27. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English