Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D13-14B

3446 Eerika Rantala, Helsingin Suunnistajat

4. päivä

Maali: 3,5 km 51:23 +12:33 9.  14:40 min/km
Yhteistulos   2:56:58 +25:37 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 1:33 +44 12. 1:33 +44 12. 129 m 12:00 min/km
2 136 6:29 +2:05 11. 4:56 +1:46 12. 284 m 17:22 min/km
3 133 9:00 +1:55 9. 2:31 +42 5. 186 m 13:31 min/km
4 118 15:09 +4:05 8. 6:09 +2:36 12. 391 m 15:43 min/km
5 113 20:34 +7:31 11. 5:25 +3:36 14. 183 m 29:35 min/km
6 107 28:47 +11:53 9. 8:13 +5:07 15. 364 m 22:34 min/km
7 149 34:53 +11:24 9. 6:06 1. 476 m 12:48 min/km
8 138 37:05 +9:58 9. 2:12 +32 6. 237 m 9:16 min/km
9 178 40:51 +10:11 9. 3:46 +50 12. 295 m 12:46 min/km
10 179 42:45 +10:39 9. 1:54 +45 12. 140 m 13:34 min/km
11 192 50:16 +12:26 9. 7:31 +3:18 13. 643 m 11:41 min/km
12 100 51:08 +12:39 9. 52 +15 11. 117 m 7:24 min/km
13 555 51:24 +12:32 9. 16 1. 95 m 2:48 min/km


D13-14B

3446 Eerika Rantala, Helsingin Suunnistajat

3. päivä

Maali: 2,6 km 39:28 +14:15 10.  15:10 min/km
Yhteistulos   2:05:35 +13:04 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 195 2:23 +33 7. 2:23 +33 7. 303 m 7:51 min/km
2 206 4:29 +30 2. 2:06 +8 4. 244 m 8:36 min/km
3 199 6:00 +9 3. 1:31 +33 9. 117 m 12:57 min/km
4 201 7:10 +20 3. 1:10 +14 8. 93 m 12:32 min/km
5 200 14:22 +2:07 4. 7:12 +2:03 11. 513 m 14:02 min/km
6 418 26:59 +11:49 11. 12:37 +9:42 17. 341 m 36:59 min/km
7 419 30:18 +12:08 10. 3:19 +41 3. 280 m 11:50 min/km
8 231 35:01 +15:35 11. 4:43 +3:27 15. 127 m 37:08 min/km
9 221 38:30 +14:11 10. 3:29 +1 2. 373 m 9:20 min/km
10 100 39:13 +14:17 10. 43 +7 11. 104 m 6:53 min/km
11 555 39:30 +14:16 10. 17 +2 3. 95 m 2:58 min/km


D13-14B

3446 Eerika Rantala, Helsingin Suunnistajat

2. päivä

Maali: 3,5 km 46:46 +7:36 8.  13:21 min/km
Yhteistulos   1:26:07 +7:11 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 237 1:50 1. 1:50 1. 240 m 7:38 min/km
2 247 5:35 +14 4. 3:45 +26 7. 360 m 10:25 min/km
3 398 7:47 +12 4. 2:12 +23 5. 209 m 10:31 min/km
4 406 11:26 +59 6. 3:39 +1:04 12. 234 m 15:35 min/km
5 415 19:27 +3:23 7. 8:01 +2:54 8. 359 m 22:19 min/km
6 362 29:22 +7:10 9. 9:55 +4:00 16. 600 m 16:31 min/km
7 361 33:09 +8:20 9. 3:47 +1:58 11. 268 m 14:07 min/km
8 231 37:27 +8:29 9. 4:18 +18 8. 368 m 11:41 min/km
9 208 43:54 +7:32 8. 6:27 +1:51 11. 438 m 14:43 min/km
10 100 46:29 +7:40 8. 2:35 +33 7. 330 m 7:49 min/km
11 555 46:50 +7:38 8. 21 +3 10. 95 m 3:41 min/km


D13-14B

3446 Eerika Rantala, Helsingin Suunnistajat

1. päivä

Maali: 3,3 km 39:21 +2:13 3.  11:55 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 3:47 +40 6. 3:47 +40 6. 447 m 8:27 min/km
2 407 9:39 +1:31 9. 5:52 +1:48 9. 364 m 16:07 min/km
3 410 14:32 +1:50 8. 4:53 +1:01 12. 496 m 9:50 min/km
4 414 18:16 +3:15 9. 3:44 +1:25 12. 284 m 13:08 min/km
5 400 20:27 +3:06 9. 2:11 +33 5. 148 m 14:45 min/km
6 236 27:17 +3:05 6. 6:50 +1:03 5. 498 m 13:43 min/km
7 232 30:18 +1:34 4. 3:01 +55 8. 258 m 11:41 min/km
8 229 33:54 +1:55 4. 3:36 +46 5. 258 m 13:57 min/km
9 226 36:07 +2:11 3. 2:13 +16 2. 186 m 11:55 min/km
10 100 39:03 +2:15 3. 2:56 +25 7. 306 m 9:35 min/km
11 555 39:23 +2:15 3. 20 +4 7. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English