Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H10RR

3520 Eemi Konttila, Koo-Vee

4. päivä

Maali: 2,7 km 17:46 +0 0.  6:34 min/km
Yhteistulos   1:07:00 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 5:10 +2:58 49. 5:10 +2:58 49. 308 m 16:46 min/km
2 502 6:30 +3:04 35. 1:20 +10 8. 211 m 6:19 min/km
3 503 10:01 +4:18 33. 3:31 +1:19 38. 257 m 13:41 min/km
4 504 11:46 +4:36 28. 1:45 +24 9. 178 m 9:49 min/km
5 505 13:08 +4:49 29. 1:22 +18 21. 187 m 7:18 min/km
6 506 15:52 +5:09 29. 2:44 +50 26. 314 m 8:42 min/km
7 507 17:26 +5:21 27. 1:34 +14 8. 250 m 6:16 min/km
8 555 17:48 +5:25 27. 22 +5 27. 95 m 3:51 min/km


H10RR

3520 Eemi Konttila, Koo-Vee

3. päivä

Maali: 2,5 km 19:10 +0 0.  7:40 min/km
Yhteistulos   49:14 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:30 +24 24. 1:30 +24 24. 224 m 6:41 min/km
2 502 6:26 +4:18 41. 4:56 +3:56 44. 133 m 37:05 min/km
3 503 7:38 +4:17 33. 1:12 +12 4. 172 m 6:58 min/km
4 504 9:02 +4:34 30. 1:24 +20 23. 184 m 7:36 min/km
5 505 15:06 +8:59 38. 6:04 +4:25 49. 225 m 26:57 min/km
6 506 17:29 +9:15 38. 2:23 +22 14. 340 m 7:00 min/km
7 507 18:51 +9:09 36. 1:22 +23 12. 187 m 7:18 min/km
8 555 19:11 +9:10 36. 20 +3 10. 95 m 3:30 min/km


H10RR

3520 Eemi Konttila, Koo-Vee

2. päivä

Maali: 2,5 km 13:38 +0 0.  5:27 min/km
Yhteistulos   30:04 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:05 +10 5. 1:05 +10 5.
2 502 4:01 +35 8. 2:56 +25 9.
3 503 5:50 +44 6. 1:49 +9 5.
4 504 7:24 +50 5. 1:34 +6 3.
5 505 11:29 +3:58 22. 4:05 +3:08 46.
6 506 13:17 +4:13 18. 1:48 +31 10.
7 555 13:38 +4:16 18. 21 +4 21.


H10RR

3520 Eemi Konttila, Koo-Vee

1. päivä

Maali: 3,0 km 16:26 +0 0.  5:28 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:05 +8 11. 1:05 +8 11. 149 m 7:16 min/km
2 502 4:38 +40 8. 3:33 +35 9. 349 m 10:10 min/km
3 503 5:55 +38 5. 1:17 +14 3. 182 m 7:03 min/km
4 504 10:46 +1:24 12. 4:51 +1:32 23. 393 m 12:20 min/km
5 505 14:05 +1:33 12. 3:19 +56 15. 372 m 8:54 min/km
6 506 16:05 +2:14 12. 2:00 +43 26. 210 m 9:31 min/km
7 555 16:26 +2:15 12. 21 +3 11. 95 m 3:41 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English