Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D10RR

3568 Katri Katainen, Keuruun Kisailijat

4. päivä

Maali: 2,7 km 21:29 +7:57 17.  7:57 min/km
Yhteistulos   1:21:27 +31:33 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 3:14 +51 17. 3:14 +51 17. 308 m 10:29 min/km
2 502 5:07 +1:29 13. 1:53 +48 16. 211 m 8:55 min/km
3 503 9:10 +2:57 14. 4:03 +1:39 23. 257 m 15:45 min/km
4 504 12:43 +4:45 15. 3:33 +1:52 24. 178 m 19:56 min/km
5 505 14:50 +5:40 18. 2:07 +1:05 26. 187 m 11:19 min/km
6 506 18:34 +7:12 17. 3:44 +1:32 26. 314 m 11:53 min/km
7 507 21:11 +8:01 18. 2:37 +1:03 25. 250 m 10:28 min/km
8 555 21:30 +7:57 18. 19 +1 3. 95 m 3:20 min/km


D10RR

3568 Katri Katainen, Keuruun Kisailijat

3. päivä

Maali: 2,5 km 16:53 +5:02 15.  6:45 min/km
Yhteistulos   59:58 +23:36 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:23 +9 6. 1:23 +9 6. 224 m 6:10 min/km
2 502 3:49 +1:16 14. 2:26 +1:19 17. 133 m 18:17 min/km
3 503 5:13 +1:21 9. 1:24 +8 3. 172 m 8:08 min/km
4 504 6:40 +1:35 11. 1:27 +23 18. 184 m 7:52 min/km
5 505 9:58 +2:46 12. 3:18 +1:30 20. 225 m 14:40 min/km
6 506 12:58 +2:49 12. 3:00 +44 19. 340 m 8:49 min/km
7 507 16:36 +5:07 15. 3:38 +2:27 26. 187 m 19:25 min/km
8 555 16:54 +5:03 15. 18 1. 95 m 3:09 min/km


D10RR

3568 Katri Katainen, Keuruun Kisailijat

2. päivä

Maali: 2,5 km 16:29 +5:24 17.  6:35 min/km
Yhteistulos   43:05 +18:34 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:25 +25 19. 1:25 +25 19.
2 502 5:13 +1:20 17. 3:48 +55 16.
3 503 7:52 +1:58 16. 2:39 +47 17.
4 504 11:32 +3:57 16. 3:40 +2:02 21.
5 505 13:22 +4:43 17. 1:50 +46 21.
6 506 16:10 +5:28 17. 2:48 +48 19.
7 555 16:31 +5:24 17. 21 +3 9.


D10RR

3568 Katri Katainen, Keuruun Kisailijat

1. päivä

Maali: 3,0 km 26:36 +13:10 22.  8:52 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:19 +20 15. 1:19 +20 15. 149 m 8:50 min/km
2 502 6:30 +2:04 17. 5:11 +1:44 17. 349 m 14:51 min/km
3 503 8:22 +2:34 16. 1:52 +35 15. 182 m 10:15 min/km
4 504 13:58 +4:54 16. 5:36 +2:20 18. 393 m 14:14 min/km
5 505 23:47 +12:05 23. 9:49 +7:11 30. 372 m 26:23 min/km
6 506 26:15 +13:10 24. 2:28 +1:05 25. 210 m 11:44 min/km
7 555 26:37 +13:10 24. 22 +3 8. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English