Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H8RR

3685 Tomi Saari, Länsi-Lavian Loiske

4. päivä

Maali: 2,1 km 28:11 +16:08 29.  13:25 min/km
Yhteistulos   1:47:09 +1:03:47 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 2:02 +1:02 30. 2:02 +1:02 30. 127 m 16:00 min/km
2 512 3:27 +1:33 24. 1:25 +31 17. 81 m 17:29 min/km
3 513 6:19 +2:33 23. 2:52 +1:00 26. 161 m 17:48 min/km
4 504 14:55 +9:12 30. 8:36 +6:46 31. 178 m 48:18 min/km
5 505 18:10 +11:11 32. 3:15 +2:00 29. 187 m 17:22 min/km
6 506 24:04 +14:50 32. 5:54 +3:39 30. 314 m 18:47 min/km
7 507 27:47 +16:06 31. 3:43 +2:02 30. 250 m 14:52 min/km
8 555 28:13 +16:08 31. 26 +8 32. 95 m 4:33 min/km


H8RR

3685 Tomi Saari, Länsi-Lavian Loiske

3. päivä

Maali: 2,1 km 38:32 +27:23 34.  18:20 min/km
Yhteistulos   1:18:58 +47:46 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 1:54 +1:01 31. 1:54 +1:01 31. 127 m 14:57 min/km
2 512 8:01 +5:24 33. 6:07 +4:36 34. 211 m 28:59 min/km
3 513 9:25 +5:55 33. 1:24 +37 22. 133 m 10:31 min/km
4 504 14:53 +10:09 34. 5:28 +4:20 34. 184 m 29:42 min/km
5 505 22:42 +15:59 34. 7:49 +5:50 33. 225 m 34:44 min/km
6 506 29:25 +20:04 34. 6:43 +4:10 34. 340 m 19:45 min/km
7 507 38:04 +27:13 34. 8:39 +7:22 34. 187 m 46:15 min/km
8 555 38:34 +27:25 34. 30 +12 31. 95 m 5:15 min/km


H8RR

3685 Tomi Saari, Länsi-Lavian Loiske

2. päivä

Maali: 2,0 km 18:22 +8:24 22.  9:11 min/km
Yhteistulos   40:26 +20:23 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 2:07 +1:17 23. 2:07 +1:17 23.
2 512 5:39 +2:54 25. 3:32 +1:40 27.
3 513 7:30 +3:32 24. 1:51 +47 25.
4 504 12:31 +6:04 27. 5:01 +2:44 28.
5 505 14:50 +7:12 22. 2:19 +1:08 10.
6 506 17:58 +8:18 22. 3:08 +1:10 24.
7 555 18:22 +8:22 22. 24 +5 16.


H8RR

3685 Tomi Saari, Länsi-Lavian Loiske

1. päivä

Maali: 1,9 km 22:04 +11:59 29.  11:36 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 1:22 +33 28. 1:22 +33 28. 116 m 11:46 min/km
2 512 3:35 +1:44 31. 2:13 +1:16 32. 127 m 17:27 min/km
3 513 6:54 +3:00 31. 3:19 +1:23 31. 183 m 18:07 min/km
4 504 9:03 +3:58 30. 2:09 +58 26. 130 m 16:32 min/km
5 505 17:39 +9:32 30. 8:36 +5:34 29. 372 m 23:07 min/km
6 506 21:39 +11:57 31. 4:00 +2:25 32. 210 m 19:02 min/km
7 555 22:05 +11:59 31. 26 +5 15. 95 m 4:33 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English