Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D8RR

3722 Elsa Näpänkangas, Espoon Suunta

4. päivä

Maali: 2,1 km 15:59 +1:39 5.  7:36 min/km
Yhteistulos   1:11:53 +21:06 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 1:07 1. 1:07 1. 127 m 8:47 min/km
2 512 2:25 +13 2. 1:18 +13 4. 81 m 16:02 min/km
3 513 4:32 +26 3. 2:07 +13 4. 161 m 13:08 min/km
4 504 7:23 +42 3. 2:51 +16 5. 178 m 16:00 min/km
5 505 9:15 +1:05 4. 1:52 +43 12. 187 m 9:58 min/km
6 506 11:48 +1:00 3. 2:33 1. 314 m 8:07 min/km
7 507 15:38 +1:38 5. 3:50 +2:03 29. 250 m 15:20 min/km
8 555 15:59 +1:39 5. 21 +1 4. 95 m 3:41 min/km


D8RR

3722 Elsa Näpänkangas, Espoon Suunta

3. päivä

Maali: 2,1 km 25:55 +12:09 27.  12:20 min/km
Yhteistulos   55:54 +19:27 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 1:06 +4 4. 1:06 +4 4. 127 m 8:39 min/km
2 211 m
3 513 4:26 +29 2. 133 m
4 504 5:52 +38 2. 1:26 +19 4. 184 m 7:47 min/km
5 505 9:05 +1:18 3. 3:13 +40 9. 225 m 14:17 min/km
6 506 12:16 +1:58 6. 3:11 +40 10. 340 m 9:21 min/km
7 507 15:34 +2:07 7. 3:18 +1:45 13. 187 m 17:38 min/km
8 555 15:57 +2:09 7. 23 +3 6. 95 m 4:02 min/km


D8RR

3722 Elsa Näpänkangas, Espoon Suunta

2. päivä

Maali: 2,0 km 15:27 +4:53 6.  7:43 min/km
Yhteistulos   29:59 +7:18 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 1:34 +45 15. 1:34 +45 15.
2 512 3:52 +1:09 5. 2:18 +24 2.
3 513 5:21 +1:20 4. 1:29 +20 6.
4 504 8:44 +2:04 3. 3:23 +44 3.
5 505 11:52 +3:58 5. 3:08 +1:54 11.
6 506 15:04 +4:48 6. 3:12 +50 18.
7 555 15:28 +4:52 6. 24 +4 10.


D8RR

3722 Elsa Näpänkangas, Espoon Suunta

1. päivä

Maali: 1,9 km 14:32 +2:25 6.  7:38 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 52 +6 5. 52 +6 5. 116 m 7:28 min/km
2 512 2:05 +19 4. 1:13 +13 6. 127 m 9:34 min/km
3 513 4:21 +15 3. 2:16 +22 5. 183 m 12:23 min/km
4 504 6:36 +1:05 8. 2:15 +50 24. 130 m 17:18 min/km
5 505 11:03 +1:29 4. 4:27 +1:04 3. 372 m 11:57 min/km
6 506 14:04 +2:19 6. 3:01 +1:14 20. 210 m 14:21 min/km
7 555 14:33 +2:26 6. 29 +8 27. 95 m 5:05 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English