Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D8RR

3728 Nea Ronkainen, SK Pohjantähti

4. päivä

Maali: 2,1 km 38:27 +24:07 36.  18:18 min/km
Yhteistulos   2:02:59 +1:12:12 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 2:31 +1:24 36. 2:31 +1:24 36. 127 m 19:48 min/km
2 512 12:21 +10:09 36. 9:50 +8:45 36. 81 m 2:01:23 min/km
3 513 16:06 +12:00 37. 3:45 +1:51 25. 161 m 23:17 min/km
4 504 21:44 +15:03 36. 5:38 +3:03 31. 178 m 31:38 min/km
5 505 27:18 +19:08 37. 5:34 +4:25 36. 187 m 29:46 min/km
6 506 34:21 +23:33 37. 7:03 +4:30 33. 314 m 22:27 min/km
7 507 38:00 +24:00 37. 3:39 +1:52 26. 250 m 14:36 min/km
8 555 38:28 +24:08 37. 28 +8 28. 95 m 4:54 min/km


D8RR

3728 Nea Ronkainen, SK Pohjantähti

3. päivä

Maali: 2,1 km 31:52 +18:06 36.  15:10 min/km
Yhteistulos   1:24:32 +48:05 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 1:39 +37 31. 1:39 +37 31. 127 m 12:59 min/km
2 512 5:38 +2:42 32. 3:59 +2:10 33. 211 m 18:52 min/km
3 513 10:17 +6:20 37. 4:39 +3:38 38. 133 m 34:57 min/km
4 504 14:33 +9:19 37. 4:16 +3:09 35. 184 m 23:11 min/km
5 505 19:44 +11:57 37. 5:11 +2:38 27. 225 m 23:02 min/km
6 506 25:32 +15:14 36. 5:48 +3:17 34. 340 m 17:03 min/km
7 507 31:24 +17:57 36. 5:52 +4:19 35. 187 m 31:22 min/km
8 555 31:53 +18:05 36. 29 +9 30. 95 m 5:05 min/km


D8RR

3728 Nea Ronkainen, SK Pohjantähti

2. päivä

Maali: 2,0 km 27:06 +16:32 33.  13:33 min/km
Yhteistulos   52:40 +29:59 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 2:41 +1:52 32. 2:41 +1:52 32.
2 512 8:06 +5:23 34. 5:25 +3:31 35.
3 513 10:30 +6:29 33. 2:24 +1:15 31.
4 504 16:00 +9:20 33. 5:30 +2:51 31.
5 505 22:29 +14:35 34. 6:29 +5:15 35.
6 506 26:39 +16:23 34. 4:10 +1:48 32.
7 555 27:09 +16:33 34. 30 +10 33.


D8RR

3728 Nea Ronkainen, SK Pohjantähti

1. päivä

Maali: 1,9 km 25:34 +13:27 33.  13:27 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 511 1:26 +40 35. 1:26 +40 35. 116 m 12:21 min/km
2 512 3:39 +1:53 34. 2:13 +1:13 35. 127 m 17:27 min/km
3 513 7:26 +3:20 32. 3:47 +1:53 33. 183 m 20:40 min/km
4 504 9:42 +4:11 31. 2:16 +51 25. 130 m 17:26 min/km
5 505 20:45 +11:11 34. 11:03 +7:40 35. 372 m 29:42 min/km
6 506 25:08 +13:23 34. 4:23 +2:36 33. 210 m 20:52 min/km
7 555 25:35 +13:28 34. 27 +6 19. 95 m 4:44 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English