Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H21AL

428 Esa Viitanen, Turun Suunnistajat

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:07:12 +25:01 37.  10:10 min/km
Yhteistulos   3:53:00 +1:14:24 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 39 9:52 +6:19 48. 9:52 +6:19 48. 648 m 15:13 min/km
2 42 10:41 +6:12 44. 49 +9 7. 117 m 6:58 min/km
3 45 11:53 +6:45 44. 1:12 +34 37. 90 m 13:20 min/km
4 53 16:44 +8:18 44. 4:51 +1:33 35. 515 m 9:25 min/km
5 102 20:32 +9:05 43. 3:48 +1:11 33. 444 m 8:33 min/km
6 87 23:51 +9:55 40. 3:19 +58 23. 396 m 8:22 min/km
7 84 25:24 +10:30 40. 1:33 +43 39. 134 m 11:34 min/km
8 81 26:32 +10:46 40. 1:08 +19 33. 144 m 7:52 min/km
9 77 29:27 +11:29 40. 2:55 +46 26. 318 m 9:10 min/km
10 104 34:13 +12:33 38. 4:46 +1:28 25. 531 m 8:58 min/km
11 156 45:50 +15:42 35. 11:37 +3:11 28. 1336 m 8:41 min/km
12 146 48:20 +16:10 33. 2:30 +36 19. 348 m 7:11 min/km
13 178 51:00 +16:52 33. 2:40 +49 33. 270 m 9:52 min/km
14 173 55:00 +18:26 31. 4:00 +1:39 36. 389 m 10:16 min/km
15 190 1:05:38 +24:44 37. 10:38 +6:26 48. 668 m 15:55 min/km
16 100 1:06:46 +24:52 36. 1:08 +16 27. 182 m 6:13 min/km
17 555 1:07:12 +24:59 36. 26 +14 45. 95 m 4:33 min/km


H21AL

428 Esa Viitanen, Turun Suunnistajat

3. päivä

Maali: 4,5 km 37:10 +8:57 26.  8:15 min/km
Yhteistulos   2:45:48 +49:23 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 261 1:43 +29 22. 1:43 +29 22. 245 m 7:00 min/km
2 265 3:40 +44 10. 1:57 +15 4. 284 m 6:51 min/km
3 273 5:10 +1:03 11. 1:30 +20 29. 199 m 7:32 min/km
4 275 7:34 +1:35 9. 2:24 +32 21. 307 m 7:49 min/km
5 164 9:27 +2:24 18. 1:53 +52 45. 185 m 10:10 min/km
6 276 10:44 +2:42 21. 1:17 +20 34. 153 m 8:23 min/km
7 279 11:55 +3:00 22. 1:11 +23 35. 139 m 8:30 min/km
8 283 13:51 +3:09 18. 1:56 +13 15. 264 m 7:19 min/km
9 285 15:38 +3:43 20. 1:47 +34 30. 193 m 9:14 min/km
10 288 16:51 +3:56 19. 1:13 +15 26. 124 m 9:48 min/km
11 297 21:03 +5:02 23. 4:12 +1:06 38. 475 m 8:50 min/km
12 300 22:43 +5:15 23. 1:40 +20 20. 223 m 7:28 min/km
13 270 24:29 +5:39 21. 1:46 +28 28. 245 m 7:12 min/km
14 254 29:04 +6:42 23. 4:35 +1:29 30. 524 m 8:44 min/km
15 186 34:08 +8:21 26. 5:04 +2:31 41. 402 m 12:36 min/km
16 100 36:53 +8:54 26. 2:45 +35 25. 423 m 6:30 min/km
17 555 37:10 +8:55 26. 17 +4 22. 95 m 2:58 min/km


H21AL

428 Esa Viitanen, Turun Suunnistajat

2. päivä

Maali: 6,7 km 1:01:21 +18:29 33.  9:09 min/km
Yhteistulos   2:08:38 +40:43 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 429 5:45 +1:36 28. 5:45 +1:36 28. 797 m 7:12 min/km
2 435 8:07 +2:20 26. 2:22 +44 32. 259 m 9:08 min/km
3 440 10:01 +2:38 26. 1:54 +22 18. 205 m 9:16 min/km
4 454 14:35 +3:58 24. 4:34 +1:29 29. 412 m 11:05 min/km
5 462 19:20 +5:26 27. 4:45 +1:31 35. 442 m 10:44 min/km
6 459 20:45 +5:42 27. 1:25 +31 27. 161 m 8:47 min/km
7 466 23:10 +5:56 27. 2:25 +26 17. 278 m 8:41 min/km
8 450 32:12 +10:01 32. 9:02 +4:05 50. 751 m 12:01 min/km
9 383 42:01 +12:24 30. 9:49 +2:34 32. 1148 m 8:33 min/km
10 381 44:58 +13:42 32. 2:57 +1:28 42. 243 m 12:08 min/km
11 367 48:35 +14:17 33. 3:37 +1:09 26. 364 m 9:56 min/km
12 420 54:06 +15:44 30. 5:31 +1:33 26. 733 m 7:31 min/km
13 228 59:05 +18:01 33. 4:59 +2:25 50. 454 m 10:58 min/km
14 100 1:01:03 +18:26 33. 1:58 +33 38. 314 m 6:15 min/km
15 555 1:01:21 +18:28 33. 18 +5 29. 95 m 3:09 min/km


H21AL

428 Esa Viitanen, Turun Suunnistajat

1. päivä

Maali: 6,6 km 1:07:17 +22:14 30.  10:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 356 9:20 +4:26 35. 9:20 +4:26 35. 788 m 11:50 min/km
2 339 13:41 +5:29 30. 4:21 +1:06 19. 452 m 9:37 min/km
3 347 18:38 +6:54 25. 4:57 +1:25 21. 551 m 8:59 min/km
4 350 20:09 +6:31 25. 1:31 +19 21. 173 m 8:46 min/km
5 353 23:29 +7:15 23. 3:20 +48 24. 407 m 8:11 min/km
6 360 33:43 +10:30 27. 10:14 +3:31 34. 1090 m 9:23 min/km
7 323 41:31 +12:21 25. 7:48 +1:52 23. 903 m 8:38 min/km
8 326 43:30 +12:49 25. 1:59 +28 20. 202 m 9:49 min/km
9 332 47:24 +13:50 25. 3:54 +1:17 26. 358 m 10:53 min/km
10 217 57:55 +17:48 25. 10:31 +4:30 37. 977 m 10:45 min/km
11 209 1:05:51 +22:00 30. 7:56 +5:03 48. 446 m 17:47 min/km
12 100 1:06:58 +22:14 30. 1:07 +16 27. 193 m 5:47 min/km
13 555 1:07:17 +22:13 30. 19 +6 24. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English