Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H45AL
1365 Mika-Markku Grönholm, Rasti-Pielinen
4. dag
| Mål: | 5,0 km | 37:52 | +2:28 | 4. | 7:34 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 2:26:21 | +3:31 | 2/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 116 | 2:46 | +1:13 | 24. | 2:46 | +1:13 | 24. |
| 2 | 126 | 4:59 | +1:57 | 15. | 2:13 | +44 | 14. |
| 3 | 39 | 8:39 | +1:37 | 8. | 3:40 | 1. | |
| 4 | 48 | 10:58 | +1:42 | 7. | 2:19 | +9 | 4. |
| 5 | 95 | 17:14 | +1:45 | 4. | 6:16 | +7 | 4. |
| 6 | 83 | 18:13 | +1:37 | 4. | 59 | 1. | |
| 7 | 110 | 24:10 | +1:54 | 5. | 5:57 | +1:03 | 6. |
| 8 | 144 | 27:00 | +2:04 | 4. | 2:50 | +10 | 2. |
| 9 | 180 | 30:55 | +2:51 | 5. | 3:55 | +47 | 7. |
| 10 | 203 | 33:12 | +2:46 | 5. | 2:17 | +9 | 4. |
| 11 | 204 | 34:59 | +2:18 | 4. | 1:47 | +8 | 2. |
| 12 | 190 | 36:30 | +2:24 | 4. | 1:31 | +11 | 10. |
| 13 | 100 | 37:34 | +2:25 | 4. | 1:04 | +7 | 7. |
| 14 | 555 | 37:53 | +2:27 | 4. | 19 | +4 | 13. |
H45AL
1365 Mika-Markku Grönholm, Rasti-Pielinen
3. dag
| Mål: | 3,6 km | 29:44 | +2:46 | 5. | 8:15 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 1:48:29 | +1:51 | 2/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 261 | 2:29 | +6 | 3. | 2:29 | +6 | 3. |
| 2 | 265 | 5:10 | +30 | 9. | 2:41 | +38 | 17. |
| 3 | 273 | 6:38 | +35 | 8. | 1:28 | +6 | 5. |
| 4 | 275 | 11:03 | +2:49 | 20. | 4:25 | +2:15 | 31. |
| 5 | 292 | 12:46 | +2:42 | 16. | 1:43 | +3 | 2. |
| 6 | 304 | 16:55 | +2:49 | 13. | 4:09 | +36 | 5. |
| 7 | 312 | 20:13 | +3:01 | 9. | 3:18 | +21 | 4. |
| 8 | 255 | 23:00 | +2:43 | 6. | 2:47 | +12 | 2. |
| 9 | 188 | 27:17 | +2:31 | 5. | 4:17 | +29 | 4. |
| 10 | 100 | 29:25 | +2:43 | 5. | 2:08 | +12 | 5. |
| 11 | 555 | 29:45 | +2:45 | 5. | 20 | +6 | 10. |
H45AL
1365 Mika-Markku Grönholm, Rasti-Pielinen
2. dag
| Mål: | 5,2 km | 39:31 | +0 | 1. | 7:35 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 1:18:45 | +1:26 | 2/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 429 | 5:32 | 1. | 5:32 | 1. | ||
| 2 | 451 | 8:04 | 1. | 2:32 | +10 | 4. | |
| 3 | 456 | 10:41 | 1. | 2:37 | +12 | 2. | |
| 4 | 464 | 13:25 | 1. | 2:44 | 1. | ||
| 5 | 446 | 18:04 | 1. | 4:39 | +9 | 3. | |
| 6 | 386 | 23:19 | 1. | 5:15 | +19 | 2. | |
| 7 | 380 | 25:03 | 1. | 1:44 | +14 | 4. | |
| 8 | 367 | 27:52 | 1. | 2:49 | +14 | 3. | |
| 9 | 420 | 32:45 | 1. | 4:53 | +20 | 3. | |
| 10 | 318 | 35:35 | 1. | 2:50 | +11 | 4. | |
| 11 | 227 | 37:08 | 1. | 1:33 | +7 | 5. | |
| 12 | 100 | 39:12 | 1. | 2:04 | +18 | 6. | |
| 13 | 555 | 39:31 | 1. | 19 | +4 | 16. | |
H45AL
1365 Mika-Markku Grönholm, Rasti-Pielinen
1. dag
| Mål: | 4,8 km | 39:14 | +1:47 | 2. | 8:10 min/km |
|---|
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 372 | 4:41 | +7 | 2. | 4:41 | +7 | 2. |
| 2 | 356 | 11:12 | +1:43 | 6. | 6:31 | +1:58 | 9. |
| 3 | 338 | 15:16 | +1:38 | 5. | 4:04 | 1. | |
| 4 | 341 | 16:39 | +1:37 | 4. | 1:23 | 1. | |
| 5 | 334 | 18:03 | +1:17 | 3. | 1:24 | +6 | 2. |
| 6 | 324 | 21:52 | +1:18 | 2. | 3:49 | +16 | 4. |
| 7 | 328 | 25:02 | +1:44 | 2. | 3:10 | +26 | 6. |
| 8 | 329 | 26:22 | +1:46 | 2. | 1:20 | +6 | 4. |
| 9 | 332 | 29:05 | +1:14 | 2. | 2:43 | 1. | |
| 10 | 212 | 35:43 | +1:36 | 2. | 6:38 | +22 | 2. |
| 11 | 100 | 38:54 | +1:44 | 2. | 3:11 | +13 | 5. |
| 12 | 555 | 39:14 | +1:47 | 2. | 20 | +4 | 7. |
  
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