Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H21AL

400 Lauri Leinonen, Kajaanin Suunnistajat

4. dag

Mål:	6,6 km	56:16	+14:05	21.	8:31 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	39	7:15	+3:42	36.	7:15	+3:42	36.
2	42	8:12	+3:43	34.	57	+17	23.
3	45	9:04	+3:56	32.	52	+14	21.
4	53	13:37	+5:11	28.	4:33	+1:15	25.
5	102	17:15	+5:48	30.	3:38	+1:01	30.
6	87	20:25	+6:29	28.	3:10	+49	19.
7	84	21:32	+6:38	26.	1:07	+17	18.
8	81	22:33	+6:47	25.	1:01	+12	20.
9	77	25:14	+7:16	24.	2:41	+32	22.
10	104	29:39	+7:59	23.	4:25	+1:07	16.
11	156	40:08	+10:00	21.	10:29	+2:03	22.
12	146	43:35	+11:25	24.	3:27	+1:33	42.
13	178	46:05	+11:57	22.	2:30	+39	27.
14	173	49:17	+12:43	21.	3:12	+51	20.
15	190	54:52	+13:58	21.	5:35	+1:23	17.
16	100	56:00	+14:06	21.	1:08	+16	27.
17	555	56:18	+14:05	21.	18	+6	22.

H21AL

400 Lauri Leinonen, Kajaanin Suunnistajat

3. dag

Mål:	4,5 km	38:22	+10:09	33.	8:31 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	261	1:55	+41	36.	1:55	+41	36.
2	265	4:11	+1:15	21.	2:16	+34	19.
3	273	5:27	+1:20	17.	1:16	+6	5.
4	275	7:47	+1:48	15.	2:20	+28	16.
5	164	9:21	+2:18	15.	1:34	+33	39.
6	276	10:26	+2:24	14.	1:05	+8	19.
7	279	11:32	+2:37	16.	1:06	+18	29.
8	283	13:44	+3:02	17.	2:12	+29	29.
9	285	15:14	+3:19	15.	1:30	+17	16.
10	288	16:25	+3:30	15.	1:11	+13	23.
11	297	20:00	+3:59	16.	3:35	+29	22.
12	300	22:01	+4:33	20.	2:01	+41	41.
13	270	24:14	+5:24	20.	2:13	+55	42.
14	254	29:22	+7:00	24.	5:08	+2:02	40.
15	186	35:36	+9:49	34.	6:14	+3:41	47.
16	100	38:07	+10:08	33.	2:31	+21	11.
17	555	38:23	+10:08	33.	16	+3	11.

H21AL

400 Lauri Leinonen, Kajaanin Suunnistajat

H21AL

400 Lauri Leinonen, Kajaanin Suunnistajat