2,50 km     5,00 km
  1.  Henriksson Jani         Pakilan Visa                 17:31                   3:30/km  
  2.  Ojapalo Joona           NurmijYU                     17:38         +7        3:31/km  
  3.  Hytönen Tommi           Kenttäurheilijat-58          17:59        +28        3:35/km  
  4.  Ruuth Pasi              Pakilan Visa                 18:52      +1:21        3:46/km  
  5.  Koskela Jukka           PHVU                         18:53      +1:22        3:46/km  
  6.  Taskila Sakari          Muuraus- ja laatoitus S.     19:08      +1:37        3:49/km  
  7.  Hänninen Harri          Pakilan Visa                 19:09      +1:38        3:49/km  
  8.  Enckell Arto            Helsinki                     19:11      +1:40        3:50/km  
  9.  Pesonen Vesa            Helsingin Jyry               19:14      +1:43        3:50/km  
  10. Kattilamäki Toni        Kenttäurheilijat-58          19:17      +1:46        3:51/km  
  11. Pietilä Tomi            Helsingin Jyry               19:44      +2:13        3:56/km  
  12. Nieminen Jukka          Hämeenlinna                  20:03      +2:32        4:00/km  
  13. Saarikoski Jarkko                                    20:33      +3:02        4:06/km  
  14. Isoherranen Matti       Espoo                        20:45      +3:14        4:09/km  
  15. Väisänen Teemu                                       20:54      +3:23        4:10/km  
  16. Suvanto Kari            Järvenpää                    21:13      +3:42        4:14/km  
  17. Rajamäki Harri          Pikkala                      21:37      +4:06        4:19/km  
  18. Palkki Teemu            Espoo                        22:40      +5:09        4:32/km  
  19. Vanne Reijo             Pakilan Visa                 22:43      +5:12        4:32/km  
  20. Seppälä Jorma           TuusVV                       22:54      +5:23        4:34/km  
  21. Lehtinen Seppo          Tuusulan Voima-veikot        24:01      +6:30        4:48/km  
  22. Teräväinen Juha         Ryttylän Visa                24:03      +6:32        4:48/km  
  23. Peippo Jouni            Kuusikko                     25:54      +8:23        5:10/km  
  24. Salonen Aarno           SpoVe                        26:01      +8:30        5:12/km  
  25. Hytönen Ari             Kenttäurheilijat-58          26:16      +8:45        5:15/km  
  26. Lemström Tage           IP-08                        26:32      +9:01        5:18/km  
  27. Ikonen Timo             Vantaa                       28:59     +11:28        5:47/km  
  28. Elfving Raimo           Hki                          30:16     +12:45        6:03/km  
  29. Weurlander Krister      Siuntio                      32:35     +15:04        6:31/km