Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45A

1068 Arto Vilppola, Alatornion Pirkat

4. day

Finish: 7,2 km 1:13:08 +0 0.  10:09 min/km
Result   4:00:10 +0 26/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 115 2:57 +39 27. 2:57 +39 27. 340 m 8:40 min/km
2 122 6:30 +2:32 40. 3:33 +2:05 45. 214 m 16:35 min/km
3 39 14:43 +7:26 48. 8:13 +4:55 52. 416 m 19:45 min/km
4 47 16:55 +7:58 46. 2:12 +41 34. 192 m 11:27 min/km
5 97 25:11 +8:49 41. 8:16 +1:37 27. 991 m 8:20 min/km
6 64 29:52 +9:35 40. 4:41 +1:11 29. 570 m 8:12 min/km
7 59 31:13 +9:43 39. 1:21 +23 28. 156 m 8:39 min/km
8 60 31:48 +9:47 39. 35 +7 28. 77 m 7:34 min/km
9 63 33:53 +10:42 39. 2:05 +55 49. 203 m 10:15 min/km
10 72 38:59 +12:56 43. 5:06 +2:32 42. 400 m 12:45 min/km
11 79 44:02 +14:11 40. 5:03 +1:42 31. 462 m 10:55 min/km
12 132 59:17 +19:14 42. 15:15 +5:44 47. 1453 m 10:29 min/km
13 144 1:02:36 +19:58 41. 3:19 +59 33. 401 m 8:16 min/km
14 184 1:09:12 +22:21 39. 6:36 +2:25 35. 705 m 9:21 min/km
15 194 1:11:06 +22:35 39. 1:54 +17 7. 242 m 7:51 min/km
16 100 1:12:49 +23:06 39. 1:43 +37 39. 287 m 5:58 min/km
17 555 1:13:09 +23:09 39. 20 +7 29. 95 m 3:30 min/km


H45A

1068 Arto Vilppola, Alatornion Pirkat

3. day

Finish: 5,0 km 40:56 +0 0.  8:11 min/km
Result   2:47:02 +0 22/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 265 4:05 +34 15. 4:05 +34 15. 490 m 8:20 min/km
2 273 5:41 +50 18. 1:36 +17 27. 199 m 8:02 min/km
3 277 8:39 +1:09 22. 2:58 +39 25. 369 m 8:02 min/km
4 164 9:38 +1:20 20. 59 +13 22. 142 m 6:55 min/km
5 276 10:48 +1:28 19. 1:10 +10 21. 153 m 7:37 min/km
6 283 13:58 +2:18 19. 3:10 +50 23. 355 m 8:55 min/km
7 285 15:35 +2:27 20. 1:37 +23 22. 193 m 8:22 min/km
8 294 19:38 +3:13 20. 4:03 +1:09 26. 433 m 9:21 min/km
9 301 23:00 +3:56 20. 3:22 +55 26. 384 m 8:46 min/km
10 311 26:41 +4:40 20. 3:41 +52 29. 421 m 8:44 min/km
11 258 30:48 +5:08 20. 4:07 +58 25. 541 m 7:36 min/km
12 253 32:19 +5:17 20. 1:31 +16 24. 211 m 7:11 min/km
13 174 33:27 +5:19 20. 1:08 +6 9. 162 m 6:59 min/km
14 219 38:58 +6:31 19. 5:31 +1:24 25. 623 m 8:51 min/km
15 100 40:37 +6:53 20. 1:39 +28 37. 269 m 6:08 min/km
16 555 40:56 +6:57 20. 19 +6 27. 95 m 3:20 min/km


H45A

1068 Arto Vilppola, Alatornion Pirkat

2. day

Finish: 7,3 km 1:05:11 +0 0.  8:55 min/km
Result   2:06:06 +0 24/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 432 8:07 +2:21 41. 8:07 +2:21 41. 947 m 8:34 min/km
2 438 11:03 +2:51 35. 2:56 +37 25. 279 m 10:30 min/km
3 468 21:52 +5:27 34. 10:49 +2:40 29. 1130 m 9:34 min/km
4 469 24:14 +6:28 32. 2:22 +1:10 51. 178 m 13:17 min/km
5 472 26:28 +6:47 32. 2:14 +21 17. 213 m 10:29 min/km
6 466 29:51 +7:14 32. 3:23 +39 24. 470 m 7:11 min/km
7 457 35:06 +8:52 32. 5:15 +1:50 39. 518 m 10:08 min/km
8 456 36:11 +8:53 32. 1:05 +5 9. 138 m 7:51 min/km
9 445 42:18 +10:13 32. 6:07 +1:20 30. 583 m 10:29 min/km
10 388 48:42 +11:21 30. 6:24 +1:15 20. 696 m 9:11 min/km
11 382 51:18 +11:49 30. 2:36 +33 30. 258 m 10:04 min/km
12 242 59:24 +14:38 32. 8:06 +2:49 42. 971 m 8:20 min/km
13 237 1:00:45 +14:45 32. 1:21 +11 22. 201 m 6:42 min/km
14 225 1:03:37 +14:15 32. 2:52 +40 26. 390 m 7:21 min/km
15 100 1:04:54 +14:17 32. 1:17 +14 22. 246 m 5:13 min/km
16 555 1:05:12 +14:19 32. 18 +5 28. 95 m 3:09 min/km


H45A

1068 Arto Vilppola, Alatornion Pirkat

1. day

Finish: 7,1 km 1:00:55 +0 0.  8:34 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 367 5:24 +58 18. 5:24 +58 18. 626 m 8:37 min/km
2 357 9:26 +2:34 23. 4:02 +1:36 45. 335 m 12:02 min/km
3 356 10:39 +2:49 20. 1:13 +15 7. 137 m 8:52 min/km
4 347 19:09 +4:57 22. 8:30 +2:08 27. 934 m 9:06 min/km
5 351 21:58 +5:40 22. 2:49 +43 32. 310 m 9:05 min/km
6 353 23:48 +5:47 22. 1:50 +12 10. 249 m 7:21 min/km
7 383 35:14 +6:29 18. 11:26 +1:49 21. 1416 m 8:04 min/km
8 381 37:32 +6:38 19. 2:18 +39 29. 243 m 9:27 min/km
9 360 45:53 +9:04 21. 8:21 +2:36 32. 954 m 8:45 min/km
10 344 49:13 +9:49 21. 3:20 +55 37. 315 m 10:34 min/km
11 335 50:47 +9:43 21. 1:34 +12 12. 187 m 8:22 min/km
12 212 56:50 +10:45 20. 6:03 +1:13 23. 765 m 7:54 min/km
13 210 58:42 +10:53 19. 1:52 +15 7. 226 m 8:15 min/km
14 100 1:00:37 +11:02 19. 1:55 +18 21. 308 m 6:13 min/km
15 555 1:00:56 +11:02 19. 19 +6 20. 95 m 3:20 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English