AM-pitkämatka, 12.8.2006, Fiskarsin Urheilijat -47

H40

130 Jussi Heikkinen, Pihkaniskat

Maali: 8,2 km 1:29:13 +0 0.  10:52 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 5:37 +2:02 20. 5:37 +2:02 20. 770 m 7:17 min/km
2 110 11:37 +4:03 18. 6:00 +2:07 17. 620 m 9:40 min/km
3 128 19:45 +6:25 18. 8:08 +2:39 18. 830 m 9:47 min/km
4 115 23:34 +7:49 18. 3:49 +1:37 16. 330 m 11:33 min/km
5 114 26:14 +8:38 18. 2:40 +1:07 18. 210 m 12:41 min/km
6 107 34:02 +12:02 18. 7:48 +3:32 18. 590 m 13:13 min/km
7 83 44:00 +15:51 18. 9:58 +3:53 18. 930 m 10:43 min/km
8 84 47:31 +17:13 18. 3:31 +1:24 16. 260 m 13:31 min/km
9 88 49:28 +17:41 18. 1:57 +35 17. 140 m 13:55 min/km
10 60 1:03:27 +24:48 18. 13:59 +7:07 20. 1050 m 13:19 min/km
11 92 1:12:15 +27:32 18. 8:48 +3:16 20. 900 m 9:46 min/km
12 54 1:18:42 +29:28 18. 6:27 +2:14 17. 630 m 10:14 min/km
13 39 1:21:58 +31:01 18. 3:16 +1:33 18. 190 m 17:11 min/km
14 38 1:23:11 +31:32 18. 1:13 +31 17. 90 m 13:31 min/km
15 69 1:25:16 +32:06 18. 2:05 +34 13. 230 m 9:03 min/km
16 100 1:28:41 +33:18 18. 3:25 +1:14 18. 350 m 9:45 min/km
17 222 1:29:13 +33:24 18. 32 +10 20. 100 m 5:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English