AM-pitkämatka, 12.8.2006, Fiskarsin Urheilijat -47

H40

144 Jouni Vidqvist, Mäntsälän Urheilijat

Maali: 8,2 km 1:06:49 +0 0.  8:08 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 4:07 +32 7. 4:07 +32 7. 770 m 5:20 min/km
2 110 8:38 +1:04 6. 4:31 +38 6. 620 m 7:17 min/km
3 128 15:08 +1:48 7. 6:30 +1:01 9. 830 m 7:49 min/km
4 115 18:40 +2:55 7. 3:32 +1:20 12. 330 m 10:42 min/km
5 114 21:02 +3:26 10. 2:22 +49 16. 210 m 11:16 min/km
6 107 27:02 +5:02 12. 6:00 +1:44 12. 590 m 10:10 min/km
7 83 34:23 +6:14 9. 7:21 +1:16 7. 930 m 7:54 min/km
8 84 36:43 +6:25 8. 2:20 +13 3. 260 m 8:58 min/km
9 88 38:09 +6:22 7. 1:26 +4 5. 140 m 10:14 min/km
10 60 46:15 +7:36 6. 8:06 +1:14 7. 1050 m 7:42 min/km
11 92 52:52 +8:09 6. 6:37 +1:05 11. 900 m 7:21 min/km
12 54 58:14 +9:00 6. 5:22 +1:09 10. 630 m 8:31 min/km
13 39 1:00:44 +9:47 6. 2:30 +47 8. 190 m 13:09 min/km
14 38 1:01:54 +10:15 6. 1:10 +28 16. 90 m 12:57 min/km
15 69 1:03:44 +10:34 6. 1:50 +19 5. 230 m 7:58 min/km
16 100 1:06:26 +11:03 6. 2:42 +31 8. 350 m 7:42 min/km
17 222 1:06:49 +11:00 6. 23 +1 2. 100 m 3:50 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English