AM-pitkämatka, 12.8.2006, Fiskarsin Urheilijat -47

H40

145 Antti Rantala, Pihkaniskat

Maali: 8,2 km 1:46:26 +0 0.  12:58 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 5:28 +1:53 19. 5:28 +1:53 19. 770 m 7:05 min/km
2 110 14:30 +6:56 21. 9:02 +5:09 21. 620 m 14:34 min/km
3 128 22:28 +9:08 21. 7:58 +2:29 15. 830 m 9:35 min/km
4 115 26:08 +10:23 19. 3:40 +1:28 14. 330 m 11:06 min/km
5 114 36:50 +19:14 21. 10:42 +9:09 21. 210 m 50:57 min/km
6 107 46:57 +24:57 20. 10:07 +5:51 21. 590 m 17:08 min/km
7 83 57:17 +29:08 20. 10:20 +4:15 19. 930 m 11:06 min/km
8 84 1:00:37 +30:19 20. 3:20 +1:13 13. 260 m 12:49 min/km
9 88 1:02:29 +30:42 20. 1:52 +30 14. 140 m 13:20 min/km
10 60 1:19:19 +40:40 19. 16:50 +9:58 21. 1050 m 16:01 min/km
11 92 1:27:25 +42:42 19. 8:06 +2:34 17. 900 m 9:00 min/km
12 54 1:35:08 +45:54 19. 7:43 +3:30 21. 630 m 12:14 min/km
13 39 1:38:39 +47:42 19. 3:31 +1:48 19. 190 m 18:30 min/km
14 38 1:39:44 +48:05 19. 1:05 +23 15. 90 m 12:02 min/km
15 69 1:42:26 +49:16 19. 2:42 +1:11 17. 230 m 11:44 min/km
16 100 1:45:59 +50:36 19. 3:33 +1:22 20. 350 m 10:08 min/km
17 222 1:46:26 +50:37 19. 27 +5 10. 100 m 4:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English