Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45A

1043 Jari Oikarainen, Kuusamon Erä-Veikot

4. päivä

Maali: 7,2 km 1:07:34 +0 0.  9:23 min/km
Yhteistulos   4:12:00 +0 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 115 2:47 +29 21. 2:47 +29 21. 340 m 8:11 min/km
2 122 4:41 +43 17. 1:54 +26 10. 214 m 8:52 min/km
3 39 8:42 +1:25 19. 4:01 +43 25. 416 m 9:39 min/km
4 47 10:52 +1:55 20. 2:10 +39 33. 192 m 11:17 min/km
5 97 18:50 +2:28 19. 7:58 +1:19 24. 991 m 8:02 min/km
6 64 23:42 +3:25 20. 4:52 +1:22 31. 570 m 8:32 min/km
7 59 25:17 +3:47 23. 1:35 +37 39. 156 m 10:08 min/km
8 60 25:52 +3:51 23. 35 +7 28. 77 m 7:34 min/km
9 63 27:12 +4:01 23. 1:20 +10 25. 203 m 6:34 min/km
10 72 30:09 +4:06 21. 2:57 +23 14. 400 m 7:22 min/km
11 79 38:11 +8:20 30. 8:02 +4:41 48. 462 m 17:23 min/km
12 132 51:01 +10:58 29. 12:50 +3:19 29. 1453 m 8:49 min/km
13 144 54:06 +11:28 30. 3:05 +45 28. 401 m 7:41 min/km
14 184 1:03:22 +16:31 32. 9:16 +5:05 48. 705 m 13:08 min/km
15 194 1:05:38 +17:07 31. 2:16 +39 27. 242 m 9:21 min/km
16 100 1:07:14 +17:31 31. 1:36 +30 34. 287 m 5:34 min/km
17 555 1:07:34 +17:34 31. 20 +7 29. 95 m 3:30 min/km


H45A

1043 Jari Oikarainen, Kuusamon Erä-Veikot

3. päivä

Maali: 5,0 km 49:48 +0 0.  9:57 min/km
Yhteistulos   3:04:26 +0 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 9:17 +5:46 57. 9:17 +5:46 57. 490 m 18:56 min/km
2 273 10:57 +6:06 57. 1:40 +21 34. 199 m 8:22 min/km
3 277 13:47 +6:17 54. 2:50 +31 18. 369 m 7:40 min/km
4 164 14:59 +6:41 54. 1:12 +26 41. 142 m 8:27 min/km
5 276 16:05 +6:45 52. 1:06 +6 13. 153 m 7:11 min/km
6 283 19:18 +7:38 49. 3:13 +53 25. 355 m 9:03 min/km
7 285 21:56 +8:48 49. 2:38 +1:24 52. 193 m 13:38 min/km
8 294 26:02 +9:37 45. 4:06 +1:12 28. 433 m 9:28 min/km
9 301 29:02 +9:58 42. 3:00 +33 10. 384 m 7:48 min/km
10 311 32:34 +10:33 39. 3:32 +43 20. 421 m 8:23 min/km
11 258 38:11 +12:31 42. 5:37 +2:28 51. 541 m 10:22 min/km
12 253 39:46 +12:44 38. 1:35 +20 29. 211 m 7:30 min/km
13 174 41:04 +12:56 38. 1:18 +16 19. 162 m 8:01 min/km
14 219 48:02 +15:35 40. 6:58 +2:51 51. 623 m 11:10 min/km
15 100 49:29 +15:45 37. 1:27 +16 11. 269 m 5:23 min/km
16 555 49:47 +15:48 36. 18 +5 19. 95 m 3:09 min/km


H45A

1043 Jari Oikarainen, Kuusamon Erä-Veikot

2. päivä

Maali: 7,3 km 1:12:06 +0 0.  9:52 min/km
Yhteistulos   2:14:38 +0 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 432 9:02 +3:16 50. 9:02 +3:16 50. 947 m 9:32 min/km
2 438 12:15 +4:03 48. 3:13 +54 37. 279 m 11:31 min/km
3 468 22:44 +6:19 35. 10:29 +2:20 27. 1130 m 9:16 min/km
4 469 24:28 +6:42 35. 1:44 +32 23. 178 m 9:44 min/km
5 472 27:13 +7:32 38. 2:45 +52 43. 213 m 12:54 min/km
6 466 30:47 +8:10 36. 3:34 +50 31. 470 m 7:35 min/km
7 457 36:07 +9:53 35. 5:20 +1:55 41. 518 m 10:17 min/km
8 456 38:07 +10:49 35. 2:00 +1:00 59. 138 m 14:29 min/km
9 445 44:43 +12:38 36. 6:36 +1:49 40. 583 m 11:19 min/km
10 388 52:06 +14:45 36. 7:23 +2:14 37. 696 m 10:36 min/km
11 382 55:18 +15:49 38. 3:12 +1:09 50. 258 m 12:24 min/km
12 242 1:02:36 +17:50 37. 7:18 +2:01 35. 971 m 7:31 min/km
13 237 1:04:05 +18:05 37. 1:29 +19 32. 201 m 7:22 min/km
14 225 1:10:27 +21:05 41. 6:22 +4:10 58. 390 m 16:19 min/km
15 100 1:11:48 +21:11 40. 1:21 +18 28. 246 m 5:29 min/km
16 555 1:12:07 +21:14 40. 19 +6 38. 95 m 3:20 min/km


H45A

1043 Jari Oikarainen, Kuusamon Erä-Veikot

1. päivä

Maali: 7,1 km 1:02:32 +0 0.  8:48 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 367 5:51 +1:25 23. 5:51 +1:25 23. 626 m 9:20 min/km
2 357 8:46 +1:54 19. 2:55 +29 14. 335 m 8:42 min/km
3 356 10:11 +2:21 18. 1:25 +27 28. 137 m 10:20 min/km
4 347 18:53 +4:41 19. 8:42 +2:20 29. 934 m 9:18 min/km
5 351 22:43 +6:25 25. 3:50 +1:44 54. 310 m 12:21 min/km
6 353 25:01 +7:00 25. 2:18 +40 38. 249 m 9:14 min/km
7 383 36:50 +8:05 26. 11:49 +2:12 25. 1416 m 8:20 min/km
8 381 39:21 +8:27 25. 2:31 +52 36. 243 m 10:21 min/km
9 360 46:46 +9:57 24. 7:25 +1:40 23. 954 m 7:46 min/km
10 344 50:14 +10:50 24. 3:28 +1:03 40. 315 m 11:00 min/km
11 335 51:59 +10:55 24. 1:45 +23 23. 187 m 9:21 min/km
12 212 58:24 +12:19 25. 6:25 +1:35 27. 765 m 8:23 min/km
13 210 1:00:26 +12:37 23. 2:02 +25 16. 226 m 8:59 min/km
14 100 1:02:14 +12:39 23. 1:48 +11 12. 308 m 5:50 min/km
15 555 1:02:33 +12:39 23. 19 +6 20. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English