Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55B

1130 Jukka Tiitto, SK Pohjantähti

4. päivä

Maali: 5,0 km 1:19:00 +0 0.  15:48 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 113 4:15 +1:52 28. 4:15 +1:52 28. 302 m 14:04 min/km
2 125 7:22 +3:02 25. 3:07 +1:26 28. 196 m 15:54 min/km
3 92 12:55 +5:16 26. 5:33 +2:14 28. 379 m 14:38 min/km
4 96 20:40 +9:26 27. 7:45 +4:12 33. 453 m 17:06 min/km
5 67 28:18 +12:31 28. 7:38 +3:40 27. 488 m 15:38 min/km
6 158 35:25 +15:21 28. 7:07 +3:14 32. 470 m 15:08 min/km
7 159 37:59 +16:27 28. 2:34 +1:08 30. 194 m 13:13 min/km
8 160 41:31 +17:42 30. 3:32 +1:35 33. 229 m 15:25 min/km
9 163 45:15 +19:06 30. 3:44 +1:47 30. 281 m 13:17 min/km
10 176 57:05 +24:16 31. 11:50 +5:10 33. 818 m 14:27 min/km
11 201 1:01:03 +25:45 30. 3:58 +1:29 27. 365 m 10:52 min/km
12 197 1:11:38 +34:04 33. 10:35 +8:25 33. 291 m 36:22 min/km
13 193 1:16:20 +36:24 33. 4:42 +2:26 31. 305 m 15:24 min/km
14 100 1:18:37 +37:50 33. 2:17 +1:30 34. 156 m 14:38 min/km
15 555 1:19:01 +37:54 33. 24 +7 17. 95 m 4:12 min/km


H55B

1130 Jukka Tiitto, SK Pohjantähti

3. päivä

Maali: 3,6 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 171 5:55 +2:48 5:55 +2:48 343 m 17:14 min/km
2 168 13:22 +6:14 7:27 +3:26 565 m 13:11 min/km
3 167 15:30 +7:02 2:08 +48 153 m 13:56 min/km
4 295 18:53 +8:40 3:23 +1:53 183 m 18:29 min/km
5 328 m
6 307 26:49 +10:00 202 m
7 310 30:28 +10:28 3:39 +1:06 289 m 12:37 min/km
8 260 35:03 +12:31 4:35 +2:03 370 m 12:23 min/km
9 182 43:33 +17:36 8:30 +5:19 377 m 22:32 min/km
10 194 49:02 +18:52 5:29 +2:00 388 m 14:07 min/km
11 192 51:44 +20:00 2:42 +1:28 184 m 14:40 min/km
12 100 52:33 +20:10 49 +14 117 m 6:58 min/km
13 555 52:54 +20:11 21 +5 95 m 3:41 min/km


H55B

1130 Jukka Tiitto, SK Pohjantähti

2. päivä

Maali: 4,8 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 688 m
2 481 m
3 153 m
4 299 m
5 93 m
6 359 m
7 253 m
8 651 m
9 362 43:57 +8:06 849 m
10 226 51:21 +11:36 7:24 +3:30 567 m 13:03 min/km
11 100 55:15 +13:42 3:54 +2:08 306 m 12:44 min/km
12 555 55:51 +13:58 36 +20 95 m 6:18 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English