Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55A

1179 Markku Kaulio, Raja-Karjalan Suunnistajat

4. päivä

Maali: 6,0 km 1:05:48 +0 0.  10:58 min/km
Yhteistulos   3:56:49 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 1:58 +45 32. 1:58 +45 32. 169 m 11:38 min/km
2 114 4:29 +1:29 26. 2:31 +46 28. 266 m 9:27 min/km
3 122 6:54 +1:57 23. 2:25 +30 28. 247 m 9:47 min/km
4 97 16:40 +5:17 27. 9:46 +3:48 36. 906 m 10:46 min/km
5 80 20:44 +6:39 27. 4:04 +1:27 29. 350 m 11:37 min/km
6 70 25:45 +8:33 26. 5:01 +1:54 31. 444 m 11:17 min/km
7 59 29:58 +9:35 25. 4:13 +1:11 22. 381 m 11:04 min/km
8 104 38:38 +11:50 28. 8:40 +3:39 40. 664 m 13:03 min/km
9 143 51:57 +15:20 28. 13:19 +3:39 28. 1432 m 9:17 min/km
10 188 1:02:36 +19:57 30. 10:39 +5:00 45. 781 m 13:38 min/km
11 100 1:05:25 +20:34 30. 2:49 +51 40. 307 m 9:10 min/km
12 555 1:05:50 +20:40 30. 25 +9 42. 95 m 4:23 min/km


H55A

1179 Markku Kaulio, Raja-Karjalan Suunnistajat

3. päivä

Maali: 4,3 km 46:14 +0 0.  10:45 min/km
Yhteistulos   2:51:01 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 169 7:13 +1:38 25. 7:13 +1:38 25. 758 m 9:31 min/km
2 167 10:26 +2:51 28. 3:13 +1:14 38. 246 m 13:04 min/km
3 164 12:30 +3:14 26. 2:04 +35 33. 235 m 8:47 min/km
4 279 14:26 +3:26 26. 1:56 +21 20. 205 m 9:25 min/km
5 284 18:25 +4:41 24. 3:59 +1:25 31. 328 m 12:08 min/km
6 286 22:03 +7:06 32. 3:38 +2:42 45. 161 m 22:34 min/km
7 294 26:39 +9:11 32. 4:36 +2:10 45. 316 m 14:33 min/km
8 299 30:03 +10:14 32. 3:24 +1:05 28. 321 m 10:35 min/km
9 268 33:04 +11:19 33. 3:01 +1:10 39. 303 m 9:57 min/km
10 186 41:31 +13:04 27. 8:27 +1:56 18. 868 m 9:44 min/km
11 209 44:50 +11:47 27. 3:19 +1:07 29. 302 m 10:58 min/km
12 100 45:57 +11:55 27. 1:07 +17 33. 193 m 5:47 min/km
13 555 46:15 +11:57 27. 18 +3 7. 95 m 3:09 min/km


H55A

1179 Markku Kaulio, Raja-Karjalan Suunnistajat

2. päivä

Maali: 6,0 km 1:03:12 +0 0.  10:32 min/km
Yhteistulos   2:04:47 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 4:08 +1:06 30. 4:08 +1:06 30. 498 m 8:17 min/km
2 451 10:36 +2:15 30. 6:28 +1:47 30. 616 m 10:29 min/km
3 442 14:16 +3:08 25. 3:40 +59 19. 351 m 10:26 min/km
4 460 18:32 +4:12 20. 4:16 +1:14 24. 402 m 10:36 min/km
5 458 23:24 +7:12 26. 4:52 +3:00 42. 249 m 19:32 min/km
6 457 25:12 +7:33 26. 1:48 +30 27. 145 m 12:24 min/km
7 463 28:17 +8:22 25. 3:05 +49 26. 266 m 11:35 min/km
8 370 44:30 +12:32 27. 16:13 +4:19 31. 1461 m 11:05 min/km
9 367 47:13 +12:38 27. 2:43 +55 31. 222 m 12:14 min/km
10 246 56:17 +15:51 29. 9:04 +3:48 39. 833 m 10:53 min/km
11 238 59:16 +16:19 28. 2:59 +39 20. 378 m 7:53 min/km
12 228 1:00:49 +16:35 27. 1:33 +19 21. 180 m 8:36 min/km
13 100 1:02:50 +16:49 27. 2:01 +18 24. 314 m 6:25 min/km
14 555 1:03:13 +16:55 27. 23 +7 43. 95 m 4:02 min/km


H55A

1179 Markku Kaulio, Raja-Karjalan Suunnistajat

1. päivä

Maali: 6,0 km 1:01:35 +0 0.  10:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 7:44 +1:51 22. 7:44 +1:51 22. 762 m 10:08 min/km
2 358 12:20 +2:39 26. 4:36 +1:46 32. 361 m 12:44 min/km
3 337 19:49 +4:16 27. 7:29 +2:10 30. 727 m 10:17 min/km
4 322 24:26 +4:42 21. 4:37 +1:23 14. 435 m 10:36 min/km
5 323 26:47 +5:30 20. 2:21 +54 31. 214 m 10:58 min/km
6 326 29:53 +5:53 23. 3:06 +1:23 39. 202 m 15:20 min/km
7 348 35:44 +7:57 24. 5:51 +2:04 39. 461 m 12:41 min/km
8 353 41:32 +8:48 22. 5:48 +1:17 20. 633 m 9:09 min/km
9 354 49:18 +11:13 23. 7:46 +2:30 31. 757 m 10:15 min/km
10 208 58:45 +14:10 26. 9:27 +3:07 32. 990 m 9:32 min/km
11 100 1:01:11 +14:39 26. 2:26 +39 38. 330 m 7:22 min/km
12 555 1:01:36 +14:46 26. 25 +10 41. 95 m 4:23 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English