Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55A

1223 Jorma Yli-Kaatiala, Kuortaneen Kunto

4. päivä

Maali: 6,0 km 1:02:29 +0 0.  10:24 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 2:14 +1:01 37. 2:14 +1:01 37. 169 m 13:12 min/km
2 114 4:01 +1:01 20. 1:47 +2 2. 266 m 6:42 min/km
3 122 6:29 +1:32 20. 2:28 +33 29. 247 m 9:59 min/km
4 97 14:02 +2:39 13. 7:33 +1:35 10. 906 m 8:20 min/km
5 80 17:47 +3:42 13. 3:45 +1:08 23. 350 m 10:42 min/km
6 70 21:44 +4:32 13. 3:57 +50 9. 444 m 8:53 min/km
7 59 30:54 +10:31 28. 9:10 +6:08 47. 381 m 24:03 min/km
8 104 38:48 +12:00 30. 7:54 +2:53 36. 664 m 11:53 min/km
9 143 50:20 +13:43 27. 11:32 +1:52 10. 1432 m 8:03 min/km
10 188 1:00:00 +17:21 26. 9:40 +4:01 42. 781 m 12:22 min/km
11 100 1:02:12 +17:21 26. 2:12 +14 12. 307 m 7:09 min/km
12 555 1:02:30 +17:20 26. 18 +2 4. 95 m 3:09 min/km


H55A

1223 Jorma Yli-Kaatiala, Kuortaneen Kunto

3. päivä

Maali: 4,3 km 52:44 +0 0.  12:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 169 5:54 +19 7. 5:54 +19 7. 758 m 7:47 min/km
2 167 8:00 +25 5. 2:06 +7 3. 246 m 8:32 min/km
3 164 9:40 +24 6. 1:40 +11 10. 235 m 7:05 min/km
4 279 11:16 +16 4. 1:36 +1 2. 205 m 7:48 min/km
5 284 23:03 +9:19 37. 11:47 +9:13 49. 328 m 35:55 min/km
6 286 24:15 +9:18 33. 1:12 +16 15. 161 m 7:27 min/km
7 294 27:48 +10:20 34. 3:33 +1:07 29. 316 m 11:14 min/km
8 299 30:34 +10:45 33. 2:46 +27 10. 321 m 8:37 min/km
9 268 32:58 +11:13 31. 2:24 +33 21. 303 m 7:55 min/km
10 186 46:57 +18:30 37. 13:59 +7:28 44. 868 m 16:06 min/km
11 209 51:14 +18:11 38. 4:17 +2:05 38. 302 m 14:10 min/km
12 100 52:22 +18:20 38. 1:08 +18 35. 193 m 5:52 min/km
13 555 52:45 +18:27 38. 23 +8 38. 95 m 4:02 min/km


H55A

1223 Jorma Yli-Kaatiala, Kuortaneen Kunto

2. päivä

Maali: 6,0 km 57:17 +0 0.  9:32 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 3:30 +28 4. 3:30 +28 4. 498 m 7:01 min/km
2 451 8:34 +13 6. 5:04 +23 7. 616 m 8:13 min/km
3 442 12:38 +1:30 14. 4:04 +1:23 32. 351 m 11:35 min/km
4 460 19:36 +5:16 25. 6:58 +3:56 40. 402 m 17:19 min/km
5 458 21:55 +5:43 22. 2:19 +27 14. 249 m 9:18 min/km
6 457 23:22 +5:43 21. 1:27 +9 4. 145 m 10:00 min/km
7 463 26:11 +6:16 19. 2:49 +33 15. 266 m 10:35 min/km
8 370 39:57 +7:59 17. 13:46 +1:52 10. 1461 m 9:25 min/km
9 367 43:30 +8:55 18. 3:33 +1:45 49. 222 m 15:59 min/km
10 246 50:23 +9:57 18. 6:53 +1:37 22. 833 m 8:15 min/km
11 238 53:39 +10:42 18. 3:16 +56 31. 378 m 8:38 min/km
12 228 55:08 +10:54 18. 1:29 +15 15. 180 m 8:14 min/km
13 100 57:02 +11:01 18. 1:54 +11 10. 314 m 6:03 min/km
14 555 57:19 +11:01 18. 17 +1 4. 95 m 2:58 min/km


H55A

1223 Jorma Yli-Kaatiala, Kuortaneen Kunto

1. päivä

Maali: 6,0 km ei läht.  


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English