Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H18E

129 Jesse Laukkarinen, Tuusulan Voima-Veikot

4. päivä

Maali: 7,6 km 53:32 +0 0.  7:02 min/km
Väliajat:2,8 km 19:10 +0 0.
Yhteistulos   3:29:13 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 3:48 +40 8. 3:48 +40 8. 565 m 6:43 min/km
2 46 6:07 +26 2. 2:19 1. 314 m 7:22 min/km
3 48 7:10 +30 2. 1:03 +6 5. 152 m 6:54 min/km
4 97 13:34 +36 2. 6:24 +6 2. 913 m 7:00 min/km
5 95 15:10 1. 1:36 1. 186 m 8:36 min/km
6 71 20:02 1. 4:52 +20 4. 682 m 7:08 min/km
7 60 23:46 1. 3:44 +13 3. 511 m 7:18 min/km
8 57 29:44 1. 5:58 +13 4. 863 m 6:54 min/km
9 54 31:39 1. 1:55 +2 3. 320 m 5:59 min/km
10 126 36:09 1. 4:30 +15 4. 738 m 6:05 min/km
11 115 37:48 1. 1:39 +14 5. 203 m 8:07 min/km
12 156 41:36 1. 3:48 +56 18. 448 m 8:28 min/km
13 144 43:42 +2 2. 2:06 +23 7. 306 m 6:51 min/km
14 177 46:07 +26 2. 2:25 +24 15. 252 m 9:35 min/km
15 186 49:54 1. 3:47 +4 2. 596 m 6:20 min/km
16 200 52:46 +2 2. 2:52 +35 17. 314 m 9:07 min/km
17 100 53:21 +9 2. 35 +7 6. 139 m 4:11 min/km
18 555 53:34 +4 2. 13 1. 95 m 2:16 min/km


H18E

129 Jesse Laukkarinen, Tuusulan Voima-Veikot

3. päivä

Maali: 5,3 km 37:54 +0 0.  7:09 min/km
Väliajat:1,7 km 12:17 +0 0.
4,5 km 33:33 +0 0.
Yhteistulos   2:35:41 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 272 3:52 +3 2. 3:52 +3 2. 654 m 5:54 min/km
2 277 5:50 1. 1:58 1. 308 m 6:23 min/km
3 281 9:14 +1:09 7. 3:24 +1:13 30. 367 m 9:15 min/km
4 286 12:00 +2:04 7. 2:46 +55 23. 285 m 9:42 min/km
5 291 13:04 +1:56 6. 1:04 1. 131 m 8:08 min/km
6 317 22:03 +35 4. 8:59 1. 1185 m 7:34 min/km
7 314 24:50 +1:40 5. 2:47 +1:05 17. 232 m 11:59 min/km
8 313 29:42 +1:45 5. 4:52 +9 7. 652 m 7:27 min/km
9 309 31:17 +1:38 5. 1:35 1. 251 m 6:18 min/km
10 257 33:34 +1:03 3. 2:17 1. 412 m 5:32 min/km
11 219 36:26 +52 2. 2:52 1. 499 m 5:44 min/km
12 100 37:43 +1:02 2. 1:17 +10 6. 269 m 4:46 min/km
13 555 37:56 +59 2. 13 1. 95 m 2:16 min/km


H18E

129 Jesse Laukkarinen, Tuusulan Voima-Veikot

2. päivä

Maali: 7,6 km 53:10 +0 0.  6:59 min/km
Väliajat:3,5 km 26:31 +0 0.
6,6 km 47:48 +0 0.
Yhteistulos   1:57:47 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 430 5:10 +39 8. 5:10 +39 8. 825 m 6:15 min/km
2 435 6:45 +30 5. 1:35 +4 2. 218 m 7:15 min/km
3 441 8:40 +31 3. 1:55 +18 2. 225 m 8:31 min/km
4 453 10:29 +41 3. 1:49 +10 2. 266 m 6:49 min/km
5 455 13:15 +2:04 9. 2:46 +1:45 24. 151 m 18:19 min/km
6 462 16:14 +2:12 7. 2:59 +8 5. 393 m 7:35 min/km
7 467 21:02 +2:19 5. 4:48 +36 4. 608 m 7:53 min/km
8 470 22:35 +1:57 3. 1:33 1. 220 m 7:02 min/km
9 472 23:58 +1:53 3. 1:23 +21 5. 154 m 8:58 min/km
10 465 26:33 +1:50 4. 2:35 +11 3. 427 m 6:02 min/km
11 446 34:22 +1:10 3. 7:49 +31 5. 1080 m 7:14 min/km
12 392 36:33 +1:04 3. 2:11 1. 268 m 8:08 min/km
13 367 42:25 +37 3. 5:52 +13 2. 817 m 7:10 min/km
14 364 44:08 +43 3. 1:43 +6 2. 290 m 5:55 min/km
15 361 47:48 +2 2. 3:40 +4 2. 657 m 5:34 min/km
16 209 52:06 +8 2. 4:18 +8 4. 673 m 6:23 min/km
17 100 52:57 +4 2. 51 +7 10. 193 m 4:24 min/km
18 555 53:10 +3 2. 13 1. 95 m 2:16 min/km


H18E

129 Jesse Laukkarinen, Tuusulan Voima-Veikot

1. päivä

Maali: 7,5 km 1:04:37 +0 0.  8:36 min/km
Väliajat:3,5 km 25:58 +0 0.
5,0 km 38:56 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 3:49 1. 3:49 1. 613 m 6:13 min/km
2 368 6:33 1. 2:44 +6 2. 385 m 7:05 min/km
3 381 10:54 +18 2. 4:21 +34 11. 524 m 8:18 min/km
4 391 13:52 +20 2. 2:58 +2 3. 488 m 6:04 min/km
5 393 15:36 +9 2. 1:44 +7 2. 253 m 6:51 min/km
6 355 26:00 +1:43 5. 10:24 +2:21 13. 1268 m 8:12 min/km
7 346 27:14 +1:33 4. 1:14 1. 202 m 6:06 min/km
8 339 30:50 +2:45 4. 3:36 +1:49 28. 236 m 15:15 min/km
9 322 34:46 +2:21 3. 3:56 +16 4. 552 m 7:07 min/km
10 325 36:17 +2:20 3. 1:31 1. 215 m 7:03 min/km
11 328 38:58 +2:10 3. 2:41 +27 7. 297 m 9:02 min/km
12 329 40:18 +2:15 3. 1:20 +16 18. 155 m 8:36 min/km
13 330 42:20 +2:30 3. 2:02 +15 7. 260 m 7:49 min/km
14 319 47:40 +3:24 3. 5:20 +54 13. 762 m 6:59 min/km
15 213 58:48 +9:34 10. 11:08 +7:40 33. 484 m 23:00 min/km
16 189 1:02:07 +10:20 10. 3:19 +46 13. 391 m 8:28 min/km
17 100 1:04:24 +10:43 11. 2:17 +27 23. 315 m 7:14 min/km
18 555 1:04:37 +10:39 11. 13 1. 95 m 2:16 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English