Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H18E

155 Matti Huotari, SK Pohjantähti

4. päivä

Maali: 7,6 km 1:23:28 +0 0.  10:58 min/km
Väliajat:2,8 km 27:26 +0 0.
6,4 km 1:09:04 +0 0.
Yhteistulos   5:10:11 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 4:18 +1:10 19. 4:18 +1:10 19. 565 m 7:36 min/km
2 46 7:41 +2:00 24. 3:23 +1:04 28. 314 m 10:46 min/km
3 48 10:24 +3:44 28. 2:43 +1:46 36. 152 m 17:52 min/km
4 97 19:19 +6:21 28. 8:55 +2:37 33. 913 m 9:45 min/km
5 95 22:01 +6:51 28. 2:42 +1:06 31. 186 m 14:30 min/km
6 71 28:18 +8:16 28. 6:17 +1:45 32. 682 m 9:12 min/km
7 60 34:02 +10:16 28. 5:44 +2:13 31. 511 m 11:13 min/km
8 57 42:22 +12:38 28. 8:20 +2:35 30. 863 m 9:39 min/km
9 54 51:03 +19:24 32. 8:41 +6:48 36. 320 m 27:08 min/km
10 126 57:04 +20:55 32. 6:01 +1:46 28. 738 m 8:09 min/km
11 115 59:52 +22:04 32. 2:48 +1:23 32. 203 m 13:47 min/km
12 156 1:03:58 +22:22 32. 4:06 +1:14 24. 448 m 9:09 min/km
13 144 1:06:23 +22:43 32. 2:25 +42 20. 306 m 7:53 min/km
14 177 1:09:05 +23:24 32. 2:42 +41 27. 252 m 10:42 min/km
15 186 1:18:46 +28:52 33. 9:41 +5:58 32. 596 m 16:14 min/km
16 200 1:22:36 +29:52 33. 3:50 +1:33 27. 314 m 12:12 min/km
17 100 1:23:14 +30:02 33. 38 +10 15. 139 m 4:33 min/km
18 555 1:23:30 +30:00 33. 16 +3 9. 95 m 2:48 min/km


H18E

155 Matti Huotari, SK Pohjantähti

3. päivä

Maali: 5,3 km 55:39 +0 0.  10:30 min/km
Väliajat:1,7 km 16:07 +0 0.
4,5 km 48:31 +0 0.
Yhteistulos   3:46:43 +0 29/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 272 5:35 +1:46 26. 5:35 +1:46 26. 654 m 8:32 min/km
2 277 8:44 +2:54 29. 3:09 +1:11 32. 308 m 10:13 min/km
3 281 12:00 +3:55 28. 3:16 +1:05 28. 367 m 8:54 min/km
4 286 14:50 +4:54 26. 2:50 +59 24. 285 m 9:56 min/km
5 291 16:53 +5:45 26. 2:03 +59 32. 131 m 15:38 min/km
6 317 33:20 +11:52 32. 16:27 +7:28 34. 1185 m 13:52 min/km
7 314 35:25 +12:15 29. 2:05 +23 7. 232 m 8:58 min/km
8 313 42:20 +14:23 28. 6:55 +2:12 27. 652 m 10:36 min/km
9 309 44:52 +15:13 29. 2:32 +57 32. 251 m 10:05 min/km
10 257 48:31 +16:00 28. 3:39 +1:22 24. 412 m 8:51 min/km
11 219 53:57 +18:23 29. 5:26 +2:34 31. 499 m 10:53 min/km
12 100 55:24 +18:43 29. 1:27 +20 16. 269 m 5:23 min/km
13 555 55:39 +18:42 29. 15 +2 6. 95 m 2:37 min/km


H18E

155 Matti Huotari, SK Pohjantähti

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:17:58 +0 0.  10:15 min/km
Väliajat:3,5 km 34:54 +0 0.
6,6 km 1:10:54 +0 0.
Yhteistulos   2:51:04 +0 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 430 7:09 +2:38 31. 7:09 +2:38 31. 825 m 8:40 min/km
2 435 9:22 +3:07 30. 2:13 +42 28. 218 m 10:10 min/km
3 441 11:37 +3:28 25. 2:15 +38 18. 225 m 10:00 min/km
4 453 14:25 +4:37 25. 2:48 +1:09 32. 266 m 10:31 min/km
5 455 15:52 +4:41 20. 1:27 +26 13. 151 m 9:36 min/km
6 462 19:52 +5:50 21. 4:00 +1:09 23. 393 m 10:10 min/km
7 467 26:08 +7:25 21. 6:16 +2:04 26. 608 m 10:18 min/km
8 470 29:21 +8:43 24. 3:13 +1:40 32. 220 m 14:37 min/km
9 472 31:21 +9:16 26. 2:00 +58 32. 154 m 12:59 min/km
10 465 34:57 +10:14 25. 3:36 +1:12 32. 427 m 8:25 min/km
11 446 45:26 +12:14 27. 10:29 +3:11 31. 1080 m 9:42 min/km
12 392 54:10 +18:41 32. 8:44 +6:33 37. 268 m 32:35 min/km
13 367 1:02:15 +20:27 33. 8:05 +2:26 32. 817 m 9:53 min/km
14 364 1:05:27 +22:02 33. 3:12 +1:35 35. 290 m 11:02 min/km
15 361 1:10:56 +23:10 33. 5:29 +1:53 34. 657 m 8:20 min/km
16 209 1:16:27 +24:29 33. 5:31 +1:21 27. 673 m 8:11 min/km
17 100 1:17:41 +24:48 33. 1:14 +30 36. 193 m 6:23 min/km
18 555 1:18:00 +24:53 33. 19 +6 36. 95 m 3:20 min/km


H18E

155 Matti Huotari, SK Pohjantähti

1. päivä

Maali: 7,5 km 1:33:06 +0 0.  12:24 min/km
Väliajat:3,5 km 36:17 +0 0.
5,0 km 1:03:19 +0 0.
6,7 km 1:21:47 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 5:43 +1:54 26. 5:43 +1:54 26. 613 m 9:19 min/km
2 368 9:29 +2:56 23. 3:46 +1:08 26. 385 m 9:47 min/km
3 381 16:13 +5:37 25. 6:44 +2:57 32. 524 m 12:50 min/km
4 391 21:12 +7:40 25. 4:59 +2:03 36. 488 m 10:12 min/km
5 393 23:52 +8:25 26. 2:40 +1:03 26. 253 m 10:32 min/km
6 355 36:19 +12:02 22. 12:27 +4:24 22. 1268 m 9:49 min/km
7 346 40:51 +15:10 25. 4:32 +3:18 34. 202 m 22:26 min/km
8 339 43:54 +15:49 25. 3:03 +1:16 19. 236 m 12:55 min/km
9 322 52:39 +20:14 29. 8:45 +5:05 36. 552 m 15:51 min/km
10 325 59:17 +25:20 31. 6:38 +5:07 36. 215 m 30:51 min/km
11 328 1:03:22 +26:34 31. 4:05 +1:51 34. 297 m 13:44 min/km
12 329 1:05:04 +27:01 31. 1:42 +38 35. 155 m 10:58 min/km
13 330 1:08:00 +28:10 31. 2:56 +1:09 27. 260 m 11:16 min/km
14 319 1:16:03 +31:47 31. 8:03 +3:37 36. 762 m 10:33 min/km
15 213 1:21:48 +32:34 31. 5:45 +2:17 26. 484 m 11:52 min/km
16 189 1:29:45 +37:58 32. 7:57 +5:24 33. 391 m 20:19 min/km
17 100 1:32:44 +39:03 32. 2:59 +1:09 36. 315 m 9:28 min/km
18 555 1:33:08 +39:10 32. 24 +11 35. 95 m 4:12 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English