Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H18E

157 Mikko Kallatsa, Lapin Veikot

4. päivä

Maali: 7,6 km 1:36:19 +0 0.  12:40 min/km
Väliajat:2,8 km 38:46 +0 0.
6,4 km 1:19:58 +0 0.
Yhteistulos   5:39:00 +0 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 4:44 +1:36 31. 4:44 +1:36 31. 565 m 8:22 min/km
2 46 8:05 +2:24 28. 3:21 +1:02 27. 314 m 10:40 min/km
3 48 10:48 +4:08 30. 2:43 +1:46 36. 152 m 17:52 min/km
4 97 19:37 +6:39 29. 8:49 +2:31 31. 913 m 9:39 min/km
5 95 32:29 +17:19 35. 12:52 +11:16 38. 186 m 1:09:10 min/km
6 71 39:38 +19:36 35. 7:09 +2:37 36. 682 m 10:29 min/km
7 60 44:52 +21:06 35. 5:14 +1:43 28. 511 m 10:14 min/km
8 57 54:27 +24:43 35. 9:35 +3:50 38. 863 m 11:06 min/km
9 54 57:28 +25:49 36. 3:01 +1:08 24. 320 m 9:25 min/km
10 126 1:05:35 +29:26 35. 8:07 +3:52 36. 738 m 10:59 min/km
11 115 1:08:23 +30:35 36. 2:48 +1:23 32. 203 m 13:47 min/km
12 156 1:13:35 +31:59 36. 5:12 +2:20 34. 448 m 11:36 min/km
13 144 1:16:43 +33:03 36. 3:08 +1:25 36. 306 m 10:14 min/km
14 177 1:20:00 +34:19 36. 3:17 +1:16 30. 252 m 13:01 min/km
15 186 1:30:18 +40:24 36. 10:18 +6:35 35. 596 m 17:16 min/km
16 200 1:35:16 +42:32 35. 4:58 +2:41 34. 314 m 15:49 min/km
17 100 1:35:57 +42:45 35. 41 +13 22. 139 m 4:54 min/km
18 555 1:36:21 +42:51 35. 24 +11 35. 95 m 4:12 min/km


H18E

157 Mikko Kallatsa, Lapin Veikot

3. päivä

Maali: 5,3 km 55:17 +0 0.  10:25 min/km
Väliajat:1,7 km 18:04 +0 0.
4,5 km 49:33 +0 0.
Yhteistulos   4:02:41 +0 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 272 5:48 +1:59 28. 5:48 +1:59 28. 654 m 8:52 min/km
2 277 8:41 +2:51 28. 2:53 +55 27. 308 m 9:21 min/km
3 281 12:37 +4:32 31. 3:56 +1:45 33. 367 m 10:43 min/km
4 286 16:46 +6:50 30. 4:09 +2:18 31. 285 m 14:33 min/km
5 291 18:50 +7:42 33. 2:04 +1:00 33. 131 m 15:46 min/km
6 317 32:43 +11:15 31. 13:53 +4:54 27. 1185 m 11:42 min/km
7 314 35:09 +11:59 28. 2:26 +44 13. 232 m 10:29 min/km
8 313 42:27 +14:30 29. 7:18 +2:35 30. 652 m 11:11 min/km
9 309 44:43 +15:04 28. 2:16 +41 24. 251 m 9:01 min/km
10 257 49:33 +17:02 29. 4:50 +2:33 33. 412 m 11:43 min/km
11 219 53:19 +17:45 28. 3:46 +54 13. 499 m 7:32 min/km
12 100 54:59 +18:18 28. 1:40 +33 29. 269 m 6:11 min/km
13 555 55:18 +18:21 28. 19 +6 30. 95 m 3:20 min/km


H18E

157 Mikko Kallatsa, Lapin Veikot

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:32:17 +0 0.  12:08 min/km
Väliajat:3,5 km 53:24 +0 0.
6,6 km 1:22:39 +0 0.
Yhteistulos   3:07:24 +0 34/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 430 6:47 +2:16 29. 6:47 +2:16 29. 825 m 8:13 min/km
2 435 9:06 +2:51 28. 2:19 +48 31. 218 m 10:37 min/km
3 441 11:39 +3:30 26. 2:33 +56 27. 225 m 11:20 min/km
4 453 16:17 +6:29 34. 4:38 +2:59 36. 266 m 17:25 min/km
5 455 18:03 +6:52 31. 1:46 +45 17. 151 m 11:41 min/km
6 462 23:25 +9:23 33. 5:22 +2:31 31. 393 m 13:39 min/km
7 467 45:24 +26:41 36. 21:59 +17:47 37. 608 m 36:09 min/km
8 470 48:15 +27:37 35. 2:51 +1:18 31. 220 m 12:57 min/km
9 472 50:08 +28:03 35. 1:53 +51 26. 154 m 12:13 min/km
10 465 53:25 +28:42 36. 3:17 +53 23. 427 m 7:41 min/km
11 446 1:03:23 +30:11 36. 9:58 +2:40 27. 1080 m 9:13 min/km
12 392 1:06:49 +31:20 35. 3:26 +1:15 32. 268 m 12:48 min/km
13 367 1:14:43 +32:55 35. 7:54 +2:15 30. 817 m 9:40 min/km
14 364 1:17:20 +33:55 35. 2:37 +1:00 30. 290 m 9:01 min/km
15 361 1:22:39 +34:53 35. 5:19 +1:43 31. 657 m 8:05 min/km
16 209 1:30:59 +39:01 36. 8:20 +4:10 35. 673 m 12:22 min/km
17 100 1:32:00 +39:07 36. 1:01 +17 28. 193 m 5:16 min/km
18 555 1:32:17 +39:10 36. 17 +4 25. 95 m 2:58 min/km


H18E

157 Mikko Kallatsa, Lapin Veikot

1. päivä

Maali: 7,5 km 1:35:07 +0 0.  12:40 min/km
Väliajat:3,5 km 37:26 +0 0.
5,0 km 1:01:49 +0 0.
6,7 km 1:26:15 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 11:59 +8:10 35. 11:59 +8:10 35. 613 m 19:32 min/km
2 368 15:44 +9:11 34. 3:45 +1:07 25. 385 m 9:44 min/km
3 381 20:28 +9:52 33. 4:44 +57 18. 524 m 9:01 min/km
4 391 24:03 +10:31 31. 3:35 +39 19. 488 m 7:20 min/km
5 393 26:16 +10:49 30. 2:13 +36 19. 253 m 8:45 min/km
6 355 37:28 +13:11 24. 11:12 +3:09 17. 1268 m 8:49 min/km
7 346 39:45 +14:04 24. 2:17 +1:03 28. 202 m 11:18 min/km
8 339 43:49 +15:44 24. 4:04 +2:17 30. 236 m 17:13 min/km
9 322 51:19 +18:54 28. 7:30 +3:50 32. 552 m 13:35 min/km
10 325 58:18 +24:21 30. 6:59 +5:28 37. 215 m 32:28 min/km
11 328 1:01:51 +25:03 30. 3:33 +1:19 30. 297 m 11:57 min/km
12 329 1:03:21 +25:18 30. 1:30 +26 30. 155 m 9:40 min/km
13 330 1:07:14 +27:24 30. 3:53 +2:06 33. 260 m 14:56 min/km
14 319 1:13:34 +29:18 30. 6:20 +1:54 26. 762 m 8:18 min/km
15 213 1:26:16 +37:02 34. 12:42 +9:14 35. 484 m 26:14 min/km
16 189 1:32:03 +40:16 34. 5:47 +3:14 30. 391 m 14:47 min/km
17 100 1:34:49 +41:08 35. 2:46 +56 33. 315 m 8:46 min/km
18 555 1:35:09 +41:11 35. 20 +7 24. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English