Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60A

1630 Jorma Pellikka, Helsingin Suunnistajat

4. päivä

Maali:	5,6 km	1:19:26	+0	0.	14:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	119	2:56	+1:36	44.	2:56	+1:36	44.	171 m	17:09 min/km
2	122	6:08	+3:22	44.	3:12	+1:56	51.	184 m	17:23 min/km
3	36	11:42	+5:37	40.	5:34	+2:15	40.	392 m	14:12 min/km
4	46	17:34	+9:18	45.	5:52	+3:47	54.	251 m	23:22 min/km
5	81	33:22	+15:53	48.	15:48	+7:10	50.	1254 m	12:35 min/km
6	77	38:13	+17:51	46.	4:51	+2:15	41.	318 m	15:15 min/km
7	76	41:01	+19:39	48.	2:48	+2:11	58.	82 m	34:08 min/km
8	101	45:07	+20:11	48.	4:06	+1:13	30.	366 m	11:12 min/km
9	154	1:00:29	+26:38	50.	15:22	+6:54	52.	1125 m	13:39 min/km
10	180	1:10:21	+31:30	52.	9:52	+4:57	56.	673 m	14:39 min/km
11	200	1:18:10	+34:36	52.	7:49	+3:37	55.	580 m	13:28 min/km
12	100	1:19:01	+34:45	52.	51	+14	43.	139 m	6:06 min/km
13	555	1:19:28	+34:52	52.	27	+12	52.	95 m	4:44 min/km

H60A

1630 Jorma Pellikka, Helsingin Suunnistajat

3. päivä

Maali:	3,9 km	1:03:32	+0	0.	16:17 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	266	6:30	+2:35	49.	6:30	+2:35	49.	469 m	13:51 min/km
2	272	11:20	+5:19	49.	4:50	+2:44	50.	286 m	16:53 min/km
3	277	15:51	+7:24	48.	4:31	+2:09	49.	308 m	14:39 min/km
4	276	17:31	+8:03	47.	1:40	+42	51.	135 m	12:20 min/km
5	289	20:31	+9:16	46.	3:00	+1:21	50.	205 m	14:38 min/km
6	294	33:17	+20:13	56.	12:46	+11:31	55.	165 m	1:17:22 min/km
7	302	41:02	+24:22	55.	7:45	+4:16	53.	456 m	16:59 min/km
8	306	42:54	+25:15	56.	1:52	+56	53.	116 m	16:05 min/km
9	312	47:25	+27:05	56.	4:31	+2:03	53.	384 m	11:45 min/km
10	255	52:53	+29:13	54.	5:28	+2:51	41.	400 m	13:40 min/km
11	219	1:01:03	+32:59	55.	8:10	+4:08	50.	574 m	14:13 min/km
12	100	1:03:06	+33:40	55.	2:03	+41	45.	269 m	7:37 min/km
13	555	1:03:33	+33:50	55.	27	+11	54.	95 m	4:44 min/km

H60A

1630 Jorma Pellikka, Helsingin Suunnistajat

2. päivä

Maali:	5,6 km	1:36:37	+0	0.	17:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	425	5:56	+2:25	52.	5:56	+2:25	52.	498 m	11:54 min/km
2	451	15:23	+6:46	51.	9:27	+4:30	51.	616 m	15:20 min/km
3	464	22:43	+10:41	56.	7:20	+4:07	58.	402 m	18:14 min/km
4	459	29:54	+14:36	55.	7:11	+4:56	55.	301 m	23:51 min/km
5	457	35:17	+17:52	55.	5:23	+3:26	58.	246 m	21:53 min/km
6	440	54:02	+30:46	59.	18:45	+13:14	59.	632 m	29:40 min/km
7	370	1:13:46	+40:57	56.	19:44	+10:20	58.	1060 m	18:36 min/km
8	367	1:18:24	+43:22	56.	4:38	+2:39	58.	222 m	20:52 min/km
9	420	1:28:29	+48:09	58.	10:05	+5:07	57.	733 m	13:45 min/km
10	230	1:32:48	+49:33	58.	4:19	+1:45	56.	361 m	11:57 min/km
11	100	1:36:11	+50:36	58.	3:23	+1:12	55.	404 m	8:22 min/km
12	555	1:36:37	+50:43	58.	26	+11	55.	95 m	4:33 min/km

H60A

1630 Jorma Pellikka, Helsingin Suunnistajat

1. päivä

Maali:	5,4 km		hylätty

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	365	22:28	+16:28		22:28	+16:28		762 m	29:29 min/km
2	357	25:32	+17:22		3:04	+1:04		210 m	14:36 min/km
3	340	45:17	+33:01		19:45	+15:50		470 m	42:01 min/km
4	344	47:50	+34:30		2:33	+1:30		137 m	18:36 min/km
5	326	58:02	+39:01		10:12	+4:31		751 m	13:34 min/km
6	328	1:00:58	+40:22		2:56	+1:32		166 m	17:40 min/km
7	348	1:08:28	+44:33		7:30	+4:17		350 m	21:25 min/km
8	347	1:10:50	+45:33		2:22	+1:09		162 m	14:36 min/km
9	321	1:21:43	+50:54		10:53	+5:54		676 m	16:05 min/km
10	320	1:28:08	+53:25		6:25	+3:09		507 m	12:39 min/km
11	214	1:31:41	+54:56		3:33	+1:31		275 m	12:54 min/km
12								629 m
13	100	1:47:09	+1:03:08					193 m
14	555	1:47:37	+1:03:18		28	+12		95 m	4:54 min/km