Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D21A

1685 Hanna Sareila, MS Parma

4. päivä

Maali: 5,9 km 1:13:02 +0 0.  12:22 min/km
Yhteistulos   3:52:44 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 116 1:52 +6 2. 1:52 +6 2. 236 m 7:54 min/km
2 123 5:03 +1:58 5. 3:11 +1:59 9. 170 m 18:43 min/km
3 121 6:38 +2:06 6. 1:35 +27 7. 111 m 14:15 min/km
4 46 11:20 +2:59 6. 4:42 +55 11. 380 m 12:22 min/km
5 50 24:07 +13:28 16. 12:47 +10:57 17. 229 m 55:49 min/km
6 77 33:35 +11:31 16. 9:28 1. 1167 m 8:06 min/km
7 78 35:00 +11:57 16. 1:25 +34 14. 111 m 12:45 min/km
8 112 48:27 +14:38 15. 13:27 +4:24 14. 1092 m 12:19 min/km
9 109 51:27 +16:30 15. 3:00 +1:58 17. 135 m 22:13 min/km
10 156 55:31 +16:36 15. 4:04 +45 4. 360 m 11:17 min/km
11 141 58:03 +17:06 14. 2:32 +30 7. 306 m 8:16 min/km
12 175 1:01:03 +17:35 14. 3:00 +29 3. 354 m 8:28 min/km
13 207 1:04:17 +18:00 13. 3:14 +35 7. 365 m 8:51 min/km
14 196 1:08:16 +18:47 12. 3:59 +55 11. 323 m 12:19 min/km
15 192 1:12:03 +20:29 14. 3:47 +1:46 17. 309 m 12:14 min/km
16 100 1:12:40 +20:31 14. 37 +3 5. 117 m 5:16 min/km
17 555 1:13:03 +20:33 14. 23 +6 12. 95 m 4:02 min/km


D21A

1685 Hanna Sareila, MS Parma

3. päivä

Maali: 4,2 km 45:23 +0 0.  10:48 min/km
Yhteistulos   2:39:42 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 270 6:01 +45 6. 6:01 +45 6. 590 m 10:11 min/km
2 169 8:08 +58 5. 2:07 +23 8. 221 m 9:34 min/km
3 278 11:12 +1:04 4. 3:04 +6 3. 358 m 8:33 min/km
4 279 15:38 +3:50 8. 4:26 +3:03 16. 182 m 24:21 min/km
5 282 16:53 +3:39 6. 1:15 1. 142 m 8:48 min/km
6 290 20:18 +4:29 8. 3:25 +1:17 15. 231 m 14:47 min/km
7 297 24:17 +4:13 8. 3:59 +23 5. 426 m 9:21 min/km
8 305 27:20 +5:15 9. 3:03 +1:11 12. 234 m 13:02 min/km
9 312 32:17 +5:49 9. 4:57 +43 7. 507 m 9:45 min/km
10 260 34:30 +5:33 8. 2:13 +11 3. 288 m 7:41 min/km
11 219 43:27 +8:42 9. 8:57 +3:43 14. 627 m 14:16 min/km
12 100 45:05 +8:37 9. 1:38 +4 6. 269 m 6:04 min/km
13 555 45:25 +8:36 9. 20 +4 6. 95 m 3:30 min/km


D21A

1685 Hanna Sareila, MS Parma

2. päivä

Maali: 5,9 km 54:30 +0 0.  9:14 min/km
Yhteistulos   1:54:19 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 430 6:31 +36 2. 6:31 +36 2. 855 m 7:37 min/km
2 437 9:02 +53 3. 2:31 +17 5. 216 m 11:39 min/km
3 453 11:34 +51 2. 2:32 1. 201 m 12:36 min/km
4 464 15:34 +1:22 2. 4:00 +31 5. 460 m 8:41 min/km
5 459 18:16 +1:03 2. 2:42 +20 4. 301 m 8:58 min/km
6 456 21:17 +1:18 2. 3:01 +15 2. 321 m 9:23 min/km
7 446 29:10 +1:22 3. 7:53 +1:00 4. 692 m 11:23 min/km
8 368 39:37 +1:59 2. 10:27 +1:37 3. 1072 m 9:44 min/km
9 365 43:44 +2:53 2. 4:07 +1:14 8. 385 m 10:41 min/km
10 420 48:28 +1:48 2. 4:44 +1:04 6. 513 m 9:13 min/km
11 220 53:30 +2:12 4. 5:02 +45 9. 619 m 8:07 min/km
12 100 54:23 +2:16 4. 53 +4 6. 152 m 5:48 min/km
13 555 54:42 +2:17 4. 19 +2 6. 95 m 3:20 min/km


D21A

1685 Hanna Sareila, MS Parma

1. päivä

Maali: 5,8 km 59:49 +0 0.  10:18 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 370 8:28 +2:03 10. 8:28 +2:03 10. 693 m 12:13 min/km
2 357 13:45 +2:54 10. 5:17 +51 9. 471 m 11:13 min/km
3 356 15:03 +2:40 9. 1:18 +14 4. 137 m 9:29 min/km
4 347 24:50 +4:30 7. 9:47 +2:13 5. 934 m 10:28 min/km
5 349 26:21 +4:38 5. 1:31 +8 3. 176 m 8:37 min/km
6 351 28:48 +4:36 5. 2:27 +12 3. 286 m 8:33 min/km
7 335 36:31 +5:48 6. 7:43 +1:12 9. 766 m 10:04 min/km
8 333 37:20 +5:37 5. 49 1. 142 m 5:45 min/km
9 332 38:48 +5:30 4. 1:28 1. 164 m 8:56 min/km
10 323 42:49 +6:13 5. 4:01 +43 10. 408 m 9:50 min/km
11 320 47:02 +6:39 4. 4:13 +26 5. 480 m 8:47 min/km
12 218 58:20 +6:13 6. 11:18 +3:28 12. 923 m 12:14 min/km
13 100 59:31 +6:28 6. 1:11 +15 11. 165 m 7:10 min/km
14 555 59:50 +6:26 6. 19 +2 3. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English