Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D55B

2104 Tuula Kaulio, Raja-Karjalan Suunnistajat

4. päivä

Maali: 3,4 km 1:11:18 +0 0.  20:58 min/km
Yhteistulos   4:48:46 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 35 5:02 +1:54 18. 5:02 +1:54 18. 263 m 19:08 min/km
2 44 10:35 +3:21 14. 5:33 +2:55 14. 246 m 22:33 min/km
3 106 19:59 +6:08 14. 9:24 +3:25 16. 591 m 15:54 min/km
4 108 33:26 +10:18 17. 13:27 +5:00 19. 645 m 20:51 min/km
5 147 47:27 +19:54 22. 14:01 +10:18 26. 284 m 49:21 min/km
6 199 57:30 +23:11 23. 10:03 +4:21 20. 488 m 20:35 min/km
7 197 1:02:39 +25:22 22. 5:09 +2:11 19. 290 m 17:45 min/km
8 194 1:07:07 +27:50 23. 4:28 +2:39 26. 169 m 26:25 min/km
9 200 1:09:19 +28:38 24. 2:12 +54 20. 150 m 14:40 min/km
10 100 1:10:49 +29:18 24. 1:30 +41 22. 139 m 10:47 min/km
11 555 1:11:19 +29:23 24. 30 +9 16. 95 m 5:15 min/km


D55B

2104 Tuula Kaulio, Raja-Karjalan Suunnistajat

3. päivä

Maali: 2,5 km 1:11:49 +0 0.  28:43 min/km
Yhteistulos   3:37:28 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 262 5:20 +1:35 18. 5:20 +1:35 18. 328 m 16:15 min/km
2 263 21:30 +15:02 24. 16:10 +13:28 25. 226 m 1:11:32 min/km
3 269 39:46 +31:02 25. 18:16 +16:00 25. 149 m 2:02:35 min/km
4 259 50:45 +33:09 25. 10:59 +2:19 10. 712 m 15:25 min/km
5 216 54:37 +33:00 25. 3:52 +1:04 5. 213 m 18:09 min/km
6 220 1:09:26 +39:46 25. 14:49 +7:17 21. 675 m 21:57 min/km
7 100 1:11:19 +40:30 25. 1:53 +48 21. 152 m 12:23 min/km
8 555 1:11:49 +40:37 25. 30 +10 18. 95 m 5:15 min/km


D55B

2104 Tuula Kaulio, Raja-Karjalan Suunnistajat

2. päivä

Maali: 3,5 km 1:07:13 +0 0.  19:12 min/km
Yhteistulos   2:25:39 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 427 16:55 +11:01 24. 16:55 +11:01 24. 562 m 30:06 min/km
2 433 26:59 +13:12 21. 10:04 +3:33 12. 481 m 20:55 min/km
3 385 34:41 +15:17 21. 7:42 +2:45 19. 333 m 23:07 min/km
4 415 42:50 +16:31 21. 8:09 +1:42 11. 470 m 17:20 min/km
5 241 50:42 +18:28 18. 7:52 +2:27 8. 550 m 14:18 min/km
6 233 54:47 +19:55 18. 4:05 +1:30 19. 232 m 17:36 min/km
7 418 1:02:51 +21:52 18. 8:04 +3:01 16. 473 m 17:03 min/km
8 100 1:06:43 +23:24 18. 3:52 +1:52 22. 264 m 14:38 min/km
9 555 1:07:14 +23:33 18. 31 +9 22. 95 m 5:26 min/km


D55B

2104 Tuula Kaulio, Raja-Karjalan Suunnistajat

1. päivä

Maali: 3,3 km 1:18:26 +0 0.  23:46 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 387 7:14 +1:49 13. 7:14 +1:49 13. 487 m 14:51 min/km
2 374 12:35 +2:59 9. 5:21 +1:10 8. 322 m 16:36 min/km
3 371 17:39 +3:29 10. 5:04 +2:02 13. 205 m 24:42 min/km
4 380 33:05 +14:41 24. 15:26 +11:29 26. 270 m 57:09 min/km
5 362 52:12 +24:00 23. 19:07 +9:25 22. 763 m 25:03 min/km
6 359 1:03:33 +30:54 23. 11:21 +7:51 25. 397 m 28:35 min/km
7 222 1:14:50 +32:39 24. 11:17 +4:52 13. 601 m 18:46 min/km
8 100 1:17:52 +33:48 24. 3:02 +1:36 20. 200 m 15:10 min/km
9 555 1:18:27 +33:58 24. 35 +13 25. 95 m 6:08 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English