Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H50AL

2393 Raimo Summanen, Helsingin Suunnistajat

4. päivä

Maali: 5,0 km 43:15 +0 0.  8:39 min/km
Yhteistulos   2:54:20 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 2:14 +11 6. 2:14 +11 6. 310 m 7:12 min/km
2 46 5:29 +35 5. 3:15 +28 5. 361 m 9:00 min/km
3 53 11:07 +2:18 10. 5:38 +1:48 20. 494 m 11:24 min/km
4 80 17:52 +3:01 8. 6:45 +43 6. 895 m 7:32 min/km
5 81 18:44 +3:01 8. 52 +6 5. 106 m 8:10 min/km
6 85 20:37 +2:59 8. 1:53 +26 7. 197 m 9:33 min/km
7 108 26:02 +3:56 6. 5:25 +57 6. 663 m 8:10 min/km
8 145 30:25 +5:14 7. 4:23 +1:22 16. 377 m 11:37 min/km
9 141 31:32 +4:45 7. 1:07 +6 4. 123 m 9:04 min/km
10 175 34:48 +5:28 7. 3:16 +43 13. 354 m 9:13 min/km
11 187 39:42 +5:47 8. 4:54 +41 6. 540 m 9:04 min/km
12 100 43:00 +6:03 8. 3:18 +35 8. 475 m 6:56 min/km
13 555 43:18 +6:03 8. 18 +5 5. 95 m 3:09 min/km


H50AL

2393 Raimo Summanen, Helsingin Suunnistajat

3. päivä

Maali: 3,4 km 32:46 +0 0.  9:38 min/km
Yhteistulos   2:11:05 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 261 2:17 +23 10. 2:17 +23 10. 286 m 7:59 min/km
2 265 4:59 +29 8. 2:42 +16 6. 284 m 9:30 min/km
3 274 7:52 +50 7. 2:53 +28 5. 360 m 8:00 min/km
4 277 12:04 +2:55 13. 4:12 +2:29 30. 225 m 18:40 min/km
5 295 14:47 +3:10 11. 2:43 +17 7. 270 m 10:03 min/km
6 299 16:42 +2:56 9. 1:55 +13 4. 217 m 8:49 min/km
7 268 19:25 +3:40 9. 2:43 +44 14. 303 m 8:57 min/km
8 173 23:05 +3:51 9. 3:40 +28 6. 443 m 8:16 min/km
9 185 28:06 +5:50 9. 5:01 +2:01 17. 454 m 11:02 min/km
10 218 31:12 +5:43 7. 3:06 +40 9. 261 m 11:52 min/km
11 100 32:30 +6:04 7. 1:18 +30 18. 165 m 7:52 min/km
12 555 32:47 +6:03 7. 17 +1 5. 95 m 2:58 min/km


H50AL

2393 Raimo Summanen, Helsingin Suunnistajat

2. päivä

Maali: 4,8 km 50:56 +0 0.  10:36 min/km
Yhteistulos   1:38:19 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 431 12:34 +7:15 31. 12:34 +7:15 31. 829 m 15:09 min/km
2 437 15:55 +7:52 28. 3:21 +44 11. 302 m 11:05 min/km
3 452 17:50 +7:55 27. 1:55 +13 7. 190 m 10:05 min/km
4 464 23:59 +11:12 27. 6:09 +3:21 30. 340 m 18:05 min/km
5 447 30:49 +12:58 27. 6:50 +1:46 13. 615 m 11:06 min/km
6 386 36:24 +13:37 22. 5:35 +44 8. 647 m 8:37 min/km
7 381 38:03 +13:57 22. 1:39 +20 13. 158 m 10:26 min/km
8 244 43:51 +14:31 19. 5:48 +34 3. 752 m 7:42 min/km
9 238 46:33 +14:53 18. 2:42 +37 12. 339 m 7:57 min/km
10 230 48:04 +15:06 18. 1:31 +20 12. 179 m 8:28 min/km
11 100 50:42 +15:31 18. 2:38 +42 14. 404 m 6:31 min/km
12 555 51:00 +15:34 18. 18 +3 6. 95 m 3:09 min/km


H50AL

2393 Raimo Summanen, Helsingin Suunnistajat

1. päivä

Maali: 4,6 km 47:23 +0 0.  10:18 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 389 4:18 +22 6. 4:18 +22 6. 576 m 7:27 min/km
2 375 7:06 +41 6. 2:48 +19 6. 335 m 8:21 min/km
3 369 9:53 +1:07 4. 2:47 +26 6. 302 m 9:12 min/km
4 340 24:45 +9:06 17. 14:52 +7:59 26. 838 m 17:44 min/km
5 338 26:01 +9:11 17. 1:16 +10 4. 146 m 8:40 min/km
6 330 29:26 +9:15 15. 3:25 +4 2. 383 m 8:55 min/km
7 323 33:41 +10:45 14. 4:15 +1:30 21. 392 m 10:50 min/km
8 214 38:41 +10:56 11. 5:00 +27 4. 678 m 7:22 min/km
9 208 44:54 +12:47 12. 6:13 +1:51 14. 557 m 11:09 min/km
10 100 47:01 +12:45 12. 2:07 +14 6. 330 m 6:24 min/km
11 555 47:23 +12:45 12. 22 +7 17. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English