Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45A

2429 Sirkka Oikarinen, Suunta Jyväskylä

4. päivä

Maali: 5,0 km 48:30 +0 0.  9:42 min/km
Yhteistulos   3:06:20 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 2:59 +23 9. 2:59 +23 9. 310 m 9:37 min/km
2 46 6:33 +17 3. 3:34 +15 3. 361 m 9:52 min/km
3 53 11:43 +41 4. 5:10 +38 8. 494 m 10:27 min/km
4 80 20:17 +1:38 5. 8:34 +1:18 7. 895 m 9:34 min/km
5 81 21:17 +1:41 4. 1:00 +7 4. 106 m 9:26 min/km
6 85 23:07 +45 4. 1:50 1. 197 m 9:18 min/km
7 108 29:09 +28 4. 6:02 +35 4. 663 m 9:06 min/km
8 145 32:56 +33 3. 3:47 +9 3. 377 m 10:02 min/km
9 141 34:15 +42 3. 1:19 +13 7. 123 m 10:42 min/km
10 175 37:09 +27 3. 2:54 1. 354 m 8:11 min/km
11 187 45:02 +3:13 5. 7:53 +2:59 27. 540 m 14:35 min/km
12 100 48:13 +2:56 5. 3:11 1. 475 m 6:42 min/km
13 555 48:32 +2:56 5. 19 +2 4. 95 m 3:20 min/km


D45A

2429 Sirkka Oikarinen, Suunta Jyväskylä

3. päivä

Maali: 3,4 km 40:55 +0 0.  12:02 min/km
Yhteistulos   2:17:50 +0 10/  


D45A

2429 Sirkka Oikarinen, Suunta Jyväskylä

2. päivä

Maali: 4,8 km 50:51 +0 0.  10:35 min/km
Yhteistulos   1:36:55 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 431 6:40 +20 4. 6:40 +20 4. 829 m 8:02 min/km
2 437 9:48 +9 2. 3:08 1. 302 m 10:22 min/km
3 452 13:17 +1:36 9. 3:29 +1:37 36. 190 m 18:20 min/km
4 464 19:37 +4:35 20. 6:20 +3:15 36. 340 m 18:37 min/km
5 447 28:04 +5:57 21. 8:27 +1:51 24. 615 m 13:44 min/km
6 386 37:08 +9:13 26. 9:04 +3:25 38. 647 m 14:00 min/km
7 381 38:43 +9:15 25. 1:35 +4 3. 158 m 10:01 min/km
8 244 44:13 +8:42 16. 5:30 1. 752 m 7:18 min/km
9 238 46:35 +8:30 15. 2:22 1. 339 m 6:58 min/km
10 230 47:56 +8:23 12. 1:21 1. 179 m 7:32 min/km
11 100 50:32 +8:19 12. 2:36 +1 3. 404 m 6:26 min/km
12 555 50:52 +8:22 12. 20 +3 14. 95 m 3:30 min/km


D45A

2429 Sirkka Oikarinen, Suunta Jyväskylä

1. päivä

Maali: 4,6 km 46:04 +0 0.  10:00 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 389 4:49 +29 5. 4:49 +29 5. 576 m 8:21 min/km
2 375 8:23 +1:21 6. 3:34 +52 13. 335 m 10:38 min/km
3 369 11:22 +1:47 4. 2:59 +26 5. 302 m 9:52 min/km
4 340 20:18 +1:25 4. 8:56 +38 5. 838 m 10:39 min/km
5 338 21:56 +1:13 3. 1:38 +23 7. 146 m 11:11 min/km
6 330 27:08 +2:32 5. 5:12 +1:48 22. 383 m 13:34 min/km
7 323 31:10 +3:05 5. 4:02 +53 16. 392 m 10:17 min/km
8 214 37:23 +3:14 6. 6:13 +42 10. 678 m 9:10 min/km
9 208 43:38 +4:09 4. 6:15 +1:11 11. 557 m 11:13 min/km
10 100 45:44 +4:00 4. 2:06 +6 4. 330 m 6:21 min/km
11 555 46:04 +3:58 4. 20 +3 11. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English