Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D40B

2506 Marjut Kujansuu, MS Parma

4. päivä

Maali:	4,3 km	57:17	+0	0.	13:19 min/km
Yhteistulos		3:51:08	+0	18/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	34	2:41	+1:05	31.	2:41	+1:05	31.	170 m	15:47 min/km
2	44	7:45	+2:30	23.	5:04	+1:37	18.	337 m	15:02 min/km
3	105	13:13	+3:05	20.	5:28	+1:01	15.	537 m	10:10 min/km
4	96	19:18	+5:04	20.	6:05	+2:34	26.	437 m	13:55 min/km
5	80	25:19	+7:42	22.	6:01	+2:55	29.	306 m	19:39 min/km
6	147	41:27	+11:34	24.	16:08	+4:25	19.	1109 m	14:32 min/km
7	199	47:50	+12:03	21.	6:23	+1:19	15.	488 m	13:04 min/km
8	196	52:50	+13:38	20.	5:00	+1:52	20.	355 m	14:05 min/km
9	192	56:02	+14:00	20.	3:12	+25	7.	309 m	10:21 min/km
10	100	56:56	+14:09	20.	54	+17	21.	117 m	7:41 min/km
11	555	57:18	+14:10	20.	22	+3	10.	95 m	3:51 min/km

D40B

2506 Marjut Kujansuu, MS Parma

3. päivä

Maali:	2,9 km	49:22	+0	0.	17:01 min/km
Yhteistulos		2:53:51	+0	21/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	262	4:27	+1:39	28.	4:27	+1:39	28.	330 m	13:29 min/km
2	267	7:59	+2:26	21.	3:32	+51	13.	246 m	14:21 min/km
3	271	10:17	+2:38	19.	2:18	+21	14.	193 m	11:55 min/km
4	306	16:40	+4:48	21.	6:23	+2:53	28.	340 m	18:46 min/km
5	308	18:57	+5:29	20.	2:17	+49	21.	169 m	13:30 min/km
6	260	24:03	+5:45	20.	5:06	+54	18.	432 m	11:48 min/km
7	181	28:44	+6:34	16.	4:41	+1:36	11.	321 m	14:35 min/km
8	220	47:58	+18:16	27.	19:14	+11:52	34.	652 m	29:29 min/km
9	100	49:01	+18:23	27.	1:03	+9	15.	152 m	6:54 min/km
10	555	49:23	+18:25	27.	22	+4	12.	95 m	3:51 min/km

D40B

2506 Marjut Kujansuu, MS Parma

2. päivä

Maali:	4,3 km	1:04:33	+0	0.	15:00 min/km
Yhteistulos		2:04:29	+0	19/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	427	5:54	+1:19	14.	5:54	+1:19	14.	563 m	10:28 min/km
2	429	8:20	+1:26	12.	2:26	+26	12.	176 m	13:49 min/km
3	442	29:35	+14:07	24.	21:15	+13:55	28.	576 m	36:53 min/km
4	448	33:57	+13:55	23.	4:22	+25	2.	371 m	11:46 min/km
5	384	41:53	+15:26	21.	7:56	+1:31	13.	683 m	11:36 min/km
6	249	50:47	+18:18	21.	8:54	+2:52	22.	724 m	12:17 min/km
7	241	56:27	+20:37	22.	5:40	+2:46	28.	302 m	18:45 min/km
8	226	1:02:02	+20:53	21.	5:35	+1:14	13.	514 m	10:51 min/km
9	100	1:04:13	+20:57	20.	2:11	+17	5.	306 m	7:08 min/km
10	555	1:04:34	+20:57	20.	21	+3	5.	95 m	3:41 min/km

D40B

2506 Marjut Kujansuu, MS Parma

1. päivä

Maali:	4,1 km	59:56	+0	0.	14:37 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	387	5:35	+1:29	20.	5:35	+1:29	20.	491 m	11:22 min/km
2	394	16:14	+7:18	28.	10:39	+5:52	31.	517 m	20:35 min/km
3	396	21:38	+9:31	26.	5:24	+2:36	27.	292 m	18:29 min/km
4	374	26:30	+10:24	25.	4:52	+53	7.	467 m	10:25 min/km
5	382	29:13	+10:59	25.	2:43	+35	14.	253 m	10:44 min/km
6	362	46:00	+20:06	25.	16:47	+9:07	28.	849 m	19:46 min/km
7	359	50:28	+20:48	24.	4:28	+1:03	17.	397 m	11:15 min/km
8	224	56:11	+22:26	24.	5:43	+1:59	16.	386 m	14:48 min/km
9	100	59:34	+22:45	24.	3:23	+27	9.	383 m	8:50 min/km
10	555	59:56	+22:42	24.	22	+1	6.	95 m	3:51 min/km