Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D40B

2516 Katriina Ovaska, Luumäen Rasti

4. päivä

Maali: 4,3 km 1:19:24 +0 0.  18:27 min/km
Yhteistulos   5:02:48 +0 29/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 3:14 +1:38 33. 3:14 +1:38 33. 170 m 19:01 min/km
2 44 10:15 +5:00 29. 7:01 +3:34 30. 337 m 20:49 min/km
3 105 19:48 +9:40 31. 9:33 +5:06 33. 537 m 17:47 min/km
4 96 27:32 +13:18 31. 7:44 +4:13 30. 437 m 17:41 min/km
5 80 34:37 +17:00 31. 7:05 +3:59 32. 306 m 23:08 min/km
6 147 56:21 +26:28 32. 21:44 +10:01 33. 1109 m 19:35 min/km
7 199 1:06:51 +31:04 33. 10:30 +5:26 33. 488 m 21:30 min/km
8 196 1:12:32 +33:20 31. 5:41 +2:33 28. 355 m 16:00 min/km
9 192 1:18:11 +36:09 31. 5:39 +2:52 31. 309 m 18:17 min/km
10 100 1:18:59 +36:12 31. 48 +11 11. 117 m 6:50 min/km
11 555 1:19:26 +36:18 31. 27 +8 28. 95 m 4:44 min/km


D40B

2516 Katriina Ovaska, Luumäen Rasti

3. päivä

Maali: 2,9 km 1:03:33 +0 0.  21:54 min/km
Yhteistulos   3:43:24 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 262 6:12 +3:24 33. 6:12 +3:24 33. 330 m 18:47 min/km
2 267 12:09 +6:36 33. 5:57 +3:16 34. 246 m 24:11 min/km
3 271 15:47 +8:08 33. 3:38 +1:41 33. 193 m 18:49 min/km
4 306 22:00 +10:08 33. 6:13 +2:43 26. 340 m 18:17 min/km
5 308 25:04 +11:36 33. 3:04 +1:36 31. 169 m 18:08 min/km
6 260 32:40 +14:22 34. 7:36 +3:24 33. 432 m 17:35 min/km
7 181 39:12 +17:02 28. 6:32 +3:27 24. 321 m 20:21 min/km
8 220 1:01:59 +32:17 35. 22:47 +15:25 35. 652 m 34:56 min/km
9 100 1:03:09 +32:31 35. 1:10 +16 21. 152 m 7:40 min/km
10 555 1:03:33 +32:35 35. 24 +6 21. 95 m 4:12 min/km


D40B

2516 Katriina Ovaska, Luumäen Rasti

2. päivä

Maali: 4,3 km 1:31:11 +0 0.  21:12 min/km
Yhteistulos   2:39:51 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 427 8:32 +3:57 26. 8:32 +3:57 26. 563 m 15:09 min/km
2 429 12:17 +5:23 24. 3:45 +1:45 24. 176 m 21:18 min/km
3 442 34:47 +19:19 28. 22:30 +15:10 30. 576 m 39:03 min/km
4 448 43:43 +23:41 30. 8:56 +4:59 32. 371 m 24:04 min/km
5 384 57:23 +30:56 30. 13:40 +7:15 30. 683 m 20:00 min/km
6 249 1:09:50 +37:21 30. 12:27 +6:25 31. 724 m 17:11 min/km
7 241 1:16:54 +41:04 31. 7:04 +4:10 31. 302 m 23:23 min/km
8 226 1:28:01 +46:52 31. 11:07 +6:46 32. 514 m 21:37 min/km
9 100 1:30:49 +47:33 31. 2:48 +54 23. 306 m 9:09 min/km
10 555 1:31:12 +47:35 31. 23 +5 15. 95 m 4:02 min/km


D40B

2516 Katriina Ovaska, Luumäen Rasti

1. päivä

Maali: 4,1 km 1:08:40 +0 0.  16:44 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 387 6:54 +2:48 29. 6:54 +2:48 29. 491 m 14:03 min/km
2 394 16:15 +7:19 29. 9:21 +4:34 30. 517 m 18:05 min/km
3 396 23:31 +11:24 28. 7:16 +4:28 30. 292 m 24:53 min/km
4 374 31:03 +14:57 28. 7:32 +3:33 27. 467 m 16:07 min/km
5 382 35:00 +16:46 28. 3:57 +1:49 29. 253 m 15:36 min/km
6 362 51:47 +25:53 30. 16:47 +9:07 28. 849 m 19:46 min/km
7 359 58:09 +28:29 30. 6:22 +2:57 31. 397 m 16:02 min/km
8 224 1:04:09 +30:24 30. 6:00 +2:16 20. 386 m 15:32 min/km
9 100 1:08:15 +31:26 30. 4:06 +1:10 22. 383 m 10:42 min/km
10 555 1:08:39 +31:25 30. 24 +3 13. 95 m 4:12 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English