Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D55A

2815 Paula Huovila, Karkki-Rasti

4. päivä

Maali: 3,9 km 1:04:51 +0 0.  16:37 min/km
Yhteistulos   5:03:12 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 36 5:34 +2:27 21. 5:34 +2:27 21. 306 m 18:11 min/km
2 50 13:18 +5:28 24. 7:44 +3:31 26. 459 m 16:50 min/km
3 52 16:09 +6:59 25. 2:51 +1:32 30. 127 m 22:26 min/km
4 125 26:52 +11:46 27. 10:43 +5:41 30. 497 m 21:33 min/km
5 110 33:20 +14:54 27. 6:28 +3:08 27. 323 m 20:01 min/km
6 156 40:14 +16:05 26. 6:54 +2:52 26. 371 m 18:35 min/km
7 139 44:51 +17:55 27. 4:37 +1:56 27. 321 m 14:22 min/km
8 178 48:14 +18:48 26. 3:23 +59 22. 283 m 11:57 min/km
9 182 55:12 +21:51 25. 6:58 +3:03 26. 412 m 16:54 min/km
10 185 58:10 +21:56 25. 2:58 +59 17. 221 m 13:25 min/km
11 189 1:01:03 +22:54 25. 2:53 +1:15 20. 140 m 20:35 min/km
12 100 1:04:23 +23:48 25. 3:20 +54 24. 315 m 10:34 min/km
13 555 1:04:52 +23:55 25. 29 +9 25. 95 m 5:05 min/km


D55A

2815 Paula Huovila, Karkki-Rasti

3. päivä

Maali: 3,2 km 48:34 +0 0.  15:10 min/km
Yhteistulos   3:58:21 +0 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 172 5:11 +2:26 26. 5:11 +2:26 26. 297 m 17:27 min/km
2 266 9:16 +4:03 25. 4:05 +1:37 20. 275 m 14:50 min/km
3 170 14:18 +6:12 24. 5:02 +2:11 26. 300 m 16:46 min/km
4 299 17:04 +7:11 24. 2:46 +1:15 25. 166 m 16:40 min/km
5 302 19:34 +8:13 23. 2:30 +1:02 26. 164 m 15:14 min/km
6 306 21:27 +8:56 23. 1:53 +57 24. 116 m 16:14 min/km
7 313 28:12 +11:47 22. 6:45 +3:08 25. 360 m 18:45 min/km
8 256 35:26 +14:43 22. 7:14 +3:01 26. 487 m 14:51 min/km
9 211 43:56 +17:45 24. 8:30 +3:27 24. 540 m 15:44 min/km
10 100 48:08 +18:56 24. 4:12 +1:34 30. 390 m 10:46 min/km
11 555 48:35 +19:00 24. 27 +8 22. 95 m 4:44 min/km


D55A

2815 Paula Huovila, Karkki-Rasti

2. päivä

Maali: 4,0 km 1:26:45 +0 0.  21:41 min/km
Yhteistulos   3:09:47 +0 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 430 12:18 +5:57 31. 12:18 +5:57 31. 773 m 15:54 min/km
2 451 19:03 +8:54 27. 6:45 +3:26 23. 284 m 23:46 min/km
3 444 26:51 +12:53 29. 7:48 +4:19 30. 332 m 23:29 min/km
4 446 31:07 +14:10 28. 4:16 +1:40 25. 204 m 20:54 min/km
5 381 59:09 +33:40 32. 28:02 +19:34 33. 764 m 36:41 min/km
6 242 1:18:05 +45:14 33. 18:56 +11:55 33. 774 m 24:27 min/km
7 237 1:20:22 +45:37 32. 2:17 +37 14. 201 m 11:21 min/km
8 229 1:22:47 +46:16 32. 2:25 +49 21. 196 m 12:19 min/km
9 100 1:26:15 +46:52 32. 3:28 +47 18. 377 m 9:11 min/km
10 555 1:26:45 +47:02 32. 30 +11 31. 95 m 5:15 min/km


D55A

2815 Paula Huovila, Karkki-Rasti

1. päivä

Maali: 3,9 km 1:43:02 +0 0.  26:25 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 383 15:00 +9:56 33. 15:00 +9:56 33. 481 m 31:11 min/km
2 389 17:25 +10:35 33. 2:25 +49 19. 169 m 14:17 min/km
3 375 22:33 +12:10 30. 5:08 +2:07 25. 335 m 15:19 min/km
4 370 25:43 +12:43 29. 3:10 +1:08 17. 219 m 14:27 min/km
5 368 28:21 +13:20 29. 2:38 +53 19. 169 m 15:34 min/km
6 338 1:18:37 +53:28 33. 50:16 +41:04 33. 885 m 56:47 min/km
7 336 1:22:37 +54:54 33. 4:00 +1:45 27. 214 m 18:41 min/km
8 342 1:26:01 +56:12 33. 3:24 +1:37 28. 154 m 22:04 min/km
9 360 1:31:19 +58:20 33. 5:18 +2:08 25. 354 m 14:58 min/km
10 225 1:39:48 +1:00:48 33. 8:29 +2:28 20. 619 m 13:42 min/km
11 100 1:42:35 +1:01:44 33. 2:47 +1:12 25. 246 m 11:18 min/km
12 555 1:43:04 +1:01:53 33. 29 +10 25. 95 m 5:05 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English