Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D12TR

3046 Maaria Haikola, Kajaanin Suunnistajat

4. päivä

Maali: 2,1 km 34:47 +0 0.  16:33 min/km
Yhteistulos   2:53:37 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 134 5:54 +2:26 28. 5:54 +2:26 28. 380 m 15:31 min/km
2 138 10:54 +5:02 34. 5:00 +3:03 38. 245 m 20:24 min/km
3 140 16:05 +7:45 27. 5:11 +2:55 27. 200 m 25:55 min/km
4 178 21:48 +10:35 30. 5:43 +2:50 30. 240 m 23:49 min/km
5 183 25:37 +11:19 27. 3:49 +1:11 22. 323 m 11:48 min/km
6 195 28:41 +12:31 27. 3:04 +1:13 35. 217 m 14:07 min/km
7 193 32:11 +13:49 28. 3:30 +1:54 39. 226 m 15:29 min/km
8 100 34:28 +14:59 29. 2:17 +1:27 42. 156 m 14:38 min/km
9 555 34:49 +15:01 29. 21 +4 20. 95 m 3:41 min/km


D12TR

3046 Maaria Haikola, Kajaanin Suunnistajat

3. päivä

Maali: 1,9 km 36:31 +0 0.  19:13 min/km
Yhteistulos   2:18:50 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 3:03 +1:18 36. 3:03 +1:18 36. 255 m 11:57 min/km
2 203 7:50 +3:56 31. 4:47 +2:54 28. 245 m 19:31 min/km
3 199 14:35 +7:50 31. 6:45 +4:23 33. 206 m 32:46 min/km
4 201 16:03 +8:16 32. 1:28 +26 20. 93 m 15:46 min/km
5 194 20:42 +9:49 25. 4:39 +1:33 14. 372 m 12:30 min/km
6 200 27:37 +15:35 33. 6:55 +5:46 38. 150 m 46:06 min/km
7 218 31:04 +16:59 32. 3:27 +2:25 27. 112 m 30:48 min/km
8 221 35:26 +18:29 29. 4:22 +2:02 32. 230 m 18:59 min/km
9 100 36:12 +18:36 29. 46 +12 18. 104 m 7:22 min/km
10 555 36:33 +18:40 29. 21 +4 19. 95 m 3:41 min/km


D12TR

3046 Maaria Haikola, Kajaanin Suunnistajat

2. päivä

Maali: 1,6 km 30:41 +0 0.  19:10 min/km
Yhteistulos   1:42:19 +0 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 240 1:07 +18 15. 1:07 +18 15. 115 m 9:42 min/km
2 241 4:30 +1:32 18. 3:23 +1:25 23. 270 m 12:31 min/km
3 235 14:02 +8:38 40. 9:32 +7:41 44. 192 m 49:39 min/km
4 234 16:06 +9:19 36. 2:04 +1:06 34. 111 m 18:37 min/km
5 225 25:14 +12:52 33. 9:08 +4:08 24. 519 m 17:35 min/km
6 221 29:29 +15:20 33. 4:15 +2:42 28. 170 m 25:00 min/km
7 100 30:22 +15:14 33. 53 +17 15. 104 m 8:29 min/km
8 555 30:43 +15:17 33. 21 +4 24. 95 m 3:41 min/km


D12TR

3046 Maaria Haikola, Kajaanin Suunnistajat

1. päivä

Maali: 2,5 km 1:11:38 +0 0.  28:39 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 243 2:23 +1:04 34. 2:23 +1:04 34. 189 m 12:36 min/km
2 249 18:03 +14:16 36. 15:40 +13:17 36. 259 m 1:00:29 min/km
3 247 23:29 +17:53 37. 5:26 +3:45 35. 145 m 37:28 min/km
4 237 34:40 +24:49 37. 11:11 +7:38 32. 360 m 31:03 min/km
5 233 38:38 +25:28 37. 3:58 +1:48 27. 233 m 17:01 min/km
6 232 41:32 +26:42 37. 2:54 +1:53 31. 144 m 20:08 min/km
7 223 57:18 +38:43 38. 15:46 +12:37 36. 326 m 48:21 min/km
8 208 1:07:40 +45:14 38. 10:22 +6:31 34. 421 m 24:37 min/km
9 100 1:11:16 +46:29 38. 3:36 +1:15 31. 330 m 10:54 min/km
10 555 1:11:40 +46:33 38. 24 +5 27. 95 m 4:12 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English