Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D12TR

3055 Kiia Isokallio, Rasti-Nokia

4. päivä

Maali: 2,1 km 25:31 +0 0.  12:09 min/km
Yhteistulos   1:55:53 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 134 4:54 +1:26 19. 4:54 +1:26 19. 380 m 12:53 min/km
2 138 7:52 +2:00 17. 2:58 +1:01 22. 245 m 12:06 min/km
3 140 11:40 +3:20 11. 3:48 +1:32 15. 200 m 19:00 min/km
4 178 15:29 +4:16 8. 3:49 +56 9. 240 m 15:54 min/km
5 183 18:44 +4:26 8. 3:15 +37 15. 323 m 10:03 min/km
6 195 21:17 +5:07 8. 2:33 +42 27. 217 m 11:45 min/km
7 193 23:46 +5:24 7. 2:29 +53 17. 226 m 10:59 min/km
8 100 25:14 +5:45 7. 1:28 +38 20. 156 m 9:24 min/km
9 555 25:33 +5:45 7. 19 +2 8. 95 m 3:20 min/km


D12TR

3055 Kiia Isokallio, Rasti-Nokia

3. päivä

Maali: 1,9 km 30:15 +0 0.  15:55 min/km
Yhteistulos   1:30:22 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 2:17 +32 15. 2:17 +32 15. 255 m 8:57 min/km
2 203 6:20 +2:26 17. 4:03 +2:10 19. 245 m 16:31 min/km
3 199 9:41 +2:56 9. 3:21 +59 10. 206 m 16:15 min/km
4 201 10:58 +3:11 8. 1:17 +15 10. 93 m 13:47 min/km
5 194 15:24 +4:31 5. 4:26 +1:20 7. 372 m 11:55 min/km
6 200 22:42 +10:40 19. 7:18 +6:09 40. 150 m 48:40 min/km
7 218 25:48 +11:43 19. 3:06 +2:04 21. 112 m 27:40 min/km
8 221 29:12 +12:15 16. 3:24 +1:04 19. 230 m 14:46 min/km
9 100 29:56 +12:20 16. 44 +10 15. 104 m 7:03 min/km
10 555 30:16 +12:23 16. 20 +3 14. 95 m 3:30 min/km


D12TR

3055 Kiia Isokallio, Rasti-Nokia

2. päivä

Maali: 1,6 km 20:45 +0 0.  12:58 min/km
Yhteistulos   1:00:07 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 240 1:05 +16 13. 1:05 +16 13. 115 m 9:25 min/km
2 241 3:34 +36 6. 2:29 +31 5. 270 m 9:11 min/km
3 235 5:48 +24 5. 2:14 +23 6. 192 m 11:37 min/km
4 234 7:04 +17 5. 1:16 +18 12. 111 m 11:24 min/km
5 225 14:28 +2:06 8. 7:24 +2:24 17. 519 m 14:15 min/km
6 221 19:30 +5:21 12. 5:02 +3:29 37. 170 m 29:36 min/km
7 100 20:25 +5:17 12. 55 +19 18. 104 m 8:48 min/km
8 555 20:46 +5:20 12. 21 +4 24. 95 m 3:41 min/km


D12TR

3055 Kiia Isokallio, Rasti-Nokia

1. päivä

Maali: 2,5 km 39:22 +0 0.  15:44 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 243 1:43 +24 11. 1:43 +24 11. 189 m 9:04 min/km
2 249 5:37 +1:50 21. 3:54 +1:31 21. 259 m 15:03 min/km
3 247 8:22 +2:46 16. 2:45 +1:04 18. 145 m 18:57 min/km
4 237 18:49 +8:58 23. 10:27 +6:54 30. 360 m 29:01 min/km
5 233 21:46 +8:36 22. 2:57 +47 12. 233 m 12:39 min/km
6 232 23:25 +8:35 21. 1:39 +38 11. 144 m 11:27 min/km
7 223 30:27 +11:52 19. 7:02 +3:53 24. 326 m 21:34 min/km
8 208 35:49 +13:23 18. 5:22 +1:31 12. 421 m 12:44 min/km
9 100 39:04 +14:17 18. 3:15 +54 24. 330 m 9:50 min/km
10 555 39:23 +14:16 18. 19 1. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English