Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D12TR

3065 Sonja Laasonen, Tampereen Pyrintö

4. päivä

Maali: 2,1 km 37:20 +0 0.  17:46 min/km
Yhteistulos   2:33:56 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 134 4:27 +59 11. 4:27 +59 11. 380 m 11:42 min/km
2 138 8:47 +2:55 22. 4:20 +2:23 34. 245 m 17:41 min/km
3 140 19:53 +11:33 34. 11:06 +8:50 41. 200 m 55:30 min/km
4 178 26:01 +14:48 35. 6:08 +3:15 35. 240 m 25:33 min/km
5 183 29:27 +15:09 34. 3:26 +48 19. 323 m 10:37 min/km
6 195 31:56 +15:46 34. 2:29 +38 26. 217 m 11:26 min/km
7 193 35:24 +17:02 34. 3:28 +1:52 35. 226 m 15:20 min/km
8 100 37:03 +17:34 34. 1:39 +49 26. 156 m 10:34 min/km
9 555 37:21 +17:33 34. 18 +1 2. 95 m 3:09 min/km


D12TR

3065 Sonja Laasonen, Tampereen Pyrintö

3. päivä

Maali: 1,9 km 45:51 +0 0.  24:07 min/km
Yhteistulos   1:56:36 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 2:28 +43 25. 2:28 +43 25. 255 m 9:40 min/km
2 203 9:44 +5:50 37. 7:16 +5:23 38. 245 m 29:39 min/km
3 199 24:18 +17:33 40. 14:34 +12:12 41. 206 m 1:10:42 min/km
4 201 25:47 +18:00 39. 1:29 +27 21. 93 m 15:56 min/km
5 194 29:40 +18:47 39. 3:53 +47 3. 372 m 10:26 min/km
6 200 36:00 +23:58 38. 6:20 +5:11 36. 150 m 42:13 min/km
7 218 38:10 +24:05 38. 2:10 +1:08 11. 112 m 19:20 min/km
8 221 44:46 +27:49 37. 6:36 +4:16 38. 230 m 28:41 min/km
9 100 45:33 +27:57 37. 47 +13 24. 104 m 7:31 min/km
10 555 45:53 +28:00 37. 20 +3 14. 95 m 3:30 min/km


D12TR

3065 Sonja Laasonen, Tampereen Pyrintö

2. päivä

Maali: 1,6 km 27:36 +0 0.  17:15 min/km
Yhteistulos   1:10:45 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 240 1:08 +19 16. 1:08 +19 16. 115 m 9:51 min/km
2 241 4:33 +1:35 20. 3:25 +1:27 26. 270 m 12:39 min/km
3 235 7:28 +2:04 18. 2:55 +1:04 26. 192 m 15:11 min/km
4 234 13:36 +6:49 34. 6:08 +5:10 39. 111 m 55:15 min/km
5 225 23:04 +10:42 31. 9:28 +4:28 29. 519 m 18:14 min/km
6 221 25:42 +11:33 28. 2:38 +1:05 8. 170 m 15:29 min/km
7 100 27:19 +12:11 31. 1:37 +1:01 45. 104 m 15:32 min/km
8 555 27:38 +12:12 31. 19 +2 8. 95 m 3:20 min/km


D12TR

3065 Sonja Laasonen, Tampereen Pyrintö

1. päivä

Maali: 2,5 km 43:09 +0 0.  17:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 243 2:10 +51 33. 2:10 +51 33. 189 m 11:27 min/km
2 249 5:29 +1:42 17. 3:19 +56 11. 259 m 12:48 min/km
3 247 10:31 +4:55 28. 5:02 +3:21 34. 145 m 34:42 min/km
4 237 17:56 +8:05 20. 7:25 +3:52 20. 360 m 20:36 min/km
5 233 26:04 +12:54 28. 8:08 +5:58 37. 233 m 34:54 min/km
6 232 27:52 +13:02 26. 1:48 +47 16. 144 m 12:30 min/km
7 223 34:15 +15:40 25. 6:23 +3:14 22. 326 m 19:34 min/km
8 208 40:22 +17:56 23. 6:07 +2:16 20. 421 m 14:31 min/km
9 100 42:50 +18:03 22. 2:28 +7 4. 330 m 7:28 min/km
10 555 43:09 +18:02 22. 19 1. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English