Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H40A

493 Juha Tilli, Lynx

4. päivä

Maali: 8,1 km 1:10:58 +0 0.  8:45 min/km
Yhteistulos   4:31:54 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 41 6:03 +2:04 23. 6:03 +2:04 23. 687 m 8:48 min/km
2 47 8:18 +2:42 24. 2:15 +40 20. 207 m 10:52 min/km
3 52 10:36 +3:00 24. 2:18 +22 20. 286 m 8:02 min/km
4 90 15:04 +3:00 15. 4:28 +41 10. 703 m 6:21 min/km
5 85 18:03 +3:46 18. 2:59 +1:02 25. 302 m 9:52 min/km
6 77 22:03 +4:29 19. 4:00 +54 22. 453 m 8:49 min/km
7 74 24:20 +5:01 19. 2:17 +36 25. 252 m 9:03 min/km
8 60 29:20 +5:42 18. 5:00 +53 20. 529 m 9:27 min/km
9 198 35:51 +6:58 21. 6:31 +1:25 23. 745 m 8:44 min/km
10 55 38:07 +7:26 21. 2:16 +28 14. 278 m 8:09 min/km
11 127 45:03 +9:37 23. 6:56 +2:20 25. 792 m 8:45 min/km
12 154 51:19 +11:34 23. 6:16 +2:13 26. 609 m 10:17 min/km
13 146 53:18 +12:07 22. 1:59 +33 24. 236 m 8:24 min/km
14 178 55:53 +12:37 22. 2:35 +42 23. 270 m 9:34 min/km
15 171 59:11 +13:09 22. 3:18 +34 20. 392 m 8:25 min/km
16 173 1:02:55 +14:17 23. 3:44 +1:29 25. 314 m 11:53 min/km
17 186 1:06:35 +15:04 23. 3:40 +49 20. 426 m 8:36 min/km
18 192 1:09:56 +15:38 22. 3:21 +34 20. 377 m 8:53 min/km
19 100 1:10:36 +15:41 22. 40 +10 24. 117 m 5:41 min/km
20 555 1:11:00 +15:43 22. 24 +9 29. 95 m 4:12 min/km


H40A

493 Juha Tilli, Lynx

3. päivä

Maali: 5,6 km 49:24 +0 0.  8:49 min/km
Yhteistulos   3:20:56 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 266 3:09 +37 20. 3:09 +37 20. 410 m 7:40 min/km
2 272 6:26 +2:12 27. 3:17 +1:36 30. 286 m 11:28 min/km
3 276 10:01 +2:46 24. 3:35 +40 18. 440 m 8:08 min/km
4 283 12:49 +3:13 23. 2:48 +34 18. 355 m 7:53 min/km
5 287 15:08 +3:25 23. 2:19 +29 14. 262 m 8:50 min/km
6 290 16:46 +3:37 22. 1:38 +25 21. 143 m 11:25 min/km
7 316 27:49 +6:28 22. 11:03 +2:51 21. 1142 m 9:40 min/km
8 315 30:09 +6:57 20. 2:20 +30 14. 228 m 10:14 min/km
9 310 37:25 +8:03 20. 7:16 +1:48 21. 812 m 8:56 min/km
10 255 40:46 +8:33 19. 3:21 +30 11. 470 m 7:07 min/km
11 184 44:26 +9:34 18. 3:40 +1:01 23. 410 m 8:56 min/km
12 209 48:02 +9:57 16. 3:36 +38 11. 388 m 9:16 min/km
13 100 49:04 +10:06 17. 1:02 +13 23. 193 m 5:21 min/km
14 555 49:25 +10:11 17. 21 +7 24. 95 m 3:41 min/km


H40A

493 Juha Tilli, Lynx

2. päivä

Maali: 8,1 km 1:13:13 +0 0.  9:02 min/km
Yhteistulos   2:31:32 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 436 9:07 +2:42 28. 9:07 +2:42 28. 1073 m 8:29 min/km
2 441 10:42 +3:04 28. 1:35 +29 26. 163 m 9:42 min/km
3 455 14:07 +4:12 26. 3:25 +1:08 22. 314 m 10:52 min/km
4 462 17:50 +4:31 22. 3:43 +41 17. 393 m 9:27 min/km
5 467 24:38 +7:16 23. 6:48 +2:45 28. 608 m 11:11 min/km
6 470 26:57 +7:51 23. 2:19 +35 18. 220 m 10:31 min/km
7 473 29:18 +8:24 23. 2:21 +43 21. 225 m 10:26 min/km
8 466 32:31 +9:06 23. 3:13 +42 21. 453 m 7:06 min/km
9 450 39:23 +11:05 23. 6:52 +1:59 26. 751 m 9:08 min/km
10 445 42:33 +11:55 24. 3:10 +51 27. 360 m 8:47 min/km
11 449 45:22 +12:49 24. 2:49 +54 26. 263 m 10:42 min/km
12 367 56:13 +16:07 24. 10:51 +3:18 27. 1131 m 9:35 min/km
13 368 58:03 +16:35 24. 1:50 +28 13. 202 m 9:04 min/km
14 354 1:04:11 +17:40 24. 6:08 +1:14 17. 652 m 9:24 min/km
15 226 1:11:07 +19:14 23. 6:56 +1:34 19. 921 m 7:31 min/km
16 100 1:12:55 +19:37 23. 1:48 +23 26. 306 m 5:52 min/km
17 555 1:13:14 +19:39 23. 19 +4 23. 95 m 3:20 min/km


H40A

493 Juha Tilli, Lynx

1. päivä

Maali: 7,8 km 1:18:19 +0 0.  10:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 346 7:49 +1:50 17. 7:49 +1:50 17. 891 m 8:46 min/km
2 343 9:56 +2:18 17. 2:07 +30 20. 214 m 9:53 min/km
3 349 19:58 +6:01 23. 10:02 +3:53 31. 860 m 11:40 min/km
4 352 23:47 +6:40 23. 3:49 +48 21. 470 m 8:07 min/km
5 369 33:14 +8:32 22. 9:27 +2:07 21. 1153 m 8:11 min/km
6 372 35:16 +9:01 21. 2:02 +29 24. 192 m 10:35 min/km
7 379 38:12 +10:48 23. 2:56 +1:51 31. 189 m 15:31 min/km
8 365 42:41 +12:32 21. 4:29 +1:44 24. 463 m 9:40 min/km
9 357 44:58 +12:35 21. 2:17 +33 17. 210 m 10:52 min/km
10 329 55:55 +15:19 20. 10:57 +2:44 22. 1164 m 9:24 min/km
11 322 1:02:07 +16:59 21. 6:12 +2:41 26. 469 m 13:13 min/km
12 214 1:08:24 +18:58 21. 6:17 +2:16 25. 648 m 9:41 min/km
13 219 1:15:57 +22:16 23. 7:33 +3:40 32. 553 m 13:39 min/km
14 100 1:17:56 +22:35 22. 1:59 +35 28. 269 m 7:22 min/km
15 555 1:18:21 +22:41 22. 25 +9 33. 95 m 4:23 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English