Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H40A

495 Timo Tuovinen, Kuopion Suunnistajat

4. päivä

Maali: 8,1 km ei läht.  


H40A

495 Timo Tuovinen, Kuopion Suunnistajat

3. päivä

Maali: 5,6 km 43:40 +0 0.  7:47 min/km
Yhteistulos   2:48:16 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 266 2:44 +12 6. 2:44 +12 6. 410 m 6:40 min/km
2 272 4:53 +39 5. 2:09 +28 12. 286 m 7:31 min/km
3 276 8:12 +57 5. 3:19 +24 8. 440 m 7:32 min/km
4 283 10:57 +1:21 7. 2:45 +31 15. 355 m 7:44 min/km
5 287 13:48 +2:05 10. 2:51 +1:01 24. 262 m 10:52 min/km
6 290 15:03 +1:54 8. 1:15 +2 2. 143 m 8:44 min/km
7 316 24:51 +3:30 6. 9:48 +1:36 5. 1142 m 8:34 min/km
8 315 26:44 +3:32 5. 1:53 +3 4. 228 m 8:15 min/km
9 310 33:04 +3:42 5. 6:20 +52 8. 812 m 7:47 min/km
10 255 36:04 +3:51 4. 3:00 +9 3. 470 m 6:22 min/km
11 184 38:55 +4:03 5. 2:51 +12 7. 410 m 6:57 min/km
12 209 42:26 +4:21 4. 3:31 +33 9. 388 m 9:03 min/km
13 100 43:20 +4:22 4. 54 +5 7. 193 m 4:39 min/km
14 555 43:41 +4:27 4. 21 +7 24. 95 m 3:41 min/km


H40A

495 Timo Tuovinen, Kuopion Suunnistajat

2. päivä

Maali: 8,1 km 1:00:49 +0 0.  7:30 min/km
Yhteistulos   2:04:36 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 436 7:29 +1:04 12. 7:29 +1:04 12. 1073 m 6:58 min/km
2 441 8:54 +1:16 12. 1:25 +19 16. 163 m 8:41 min/km
3 455 11:36 +1:41 8. 2:42 +25 12. 314 m 8:35 min/km
4 462 14:38 +1:19 6. 3:02 1. 393 m 7:43 min/km
5 467 20:04 +2:42 9. 5:26 +1:23 18. 608 m 8:56 min/km
6 470 22:04 +2:58 8. 2:00 +16 9. 220 m 9:05 min/km
7 473 23:59 +3:05 7. 1:55 +17 5. 225 m 8:31 min/km
8 466 26:47 +3:22 7. 2:48 +17 8. 453 m 6:10 min/km
9 450 32:43 +4:25 7. 5:56 +1:03 13. 751 m 7:54 min/km
10 445 35:16 +4:38 7. 2:33 +14 11. 360 m 7:05 min/km
11 449 38:21 +5:48 8. 3:05 +1:10 28. 263 m 11:43 min/km
12 367 46:23 +6:17 8. 8:02 +29 5. 1131 m 7:06 min/km
13 368 47:57 +6:29 6. 1:34 +12 5. 202 m 7:45 min/km
14 354 53:04 +6:33 6. 5:07 +13 5. 652 m 7:50 min/km
15 226 58:55 +7:02 5. 5:51 +29 5. 921 m 6:21 min/km
16 100 1:00:32 +7:14 5. 1:37 +12 7. 306 m 5:16 min/km
17 555 1:00:50 +7:15 5. 18 +3 15. 95 m 3:09 min/km


H40A

495 Timo Tuovinen, Kuopion Suunnistajat

1. päivä

Maali: 7,8 km 1:03:47 +0 0.  8:10 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 346 6:31 +32 6. 6:31 +32 6. 891 m 7:18 min/km
2 343 8:26 +48 6. 1:55 +18 12. 214 m 8:57 min/km
3 349 15:09 +1:12 6. 6:43 +34 7. 860 m 7:48 min/km
4 352 18:10 +1:03 5. 3:01 1. 470 m 6:25 min/km
5 369 26:01 +1:19 3. 7:51 +31 4. 1153 m 6:48 min/km
6 372 27:37 +1:22 3. 1:36 +3 4. 192 m 8:20 min/km
7 379 29:03 +1:39 5. 1:26 +21 15. 189 m 7:35 min/km
8 365 34:04 +3:55 7. 5:01 +2:16 27. 463 m 10:50 min/km
9 357 35:57 +3:34 7. 1:53 +9 3. 210 m 8:58 min/km
10 329 45:33 +4:57 8. 9:36 +1:23 12. 1164 m 8:14 min/km
11 322 50:26 +5:18 10. 4:53 +1:22 18. 469 m 10:24 min/km
12 214 57:57 +8:31 11. 7:31 +3:30 30. 648 m 11:35 min/km
13 219 1:01:56 +8:15 10. 3:59 +6 2. 553 m 7:12 min/km
14 100 1:03:27 +8:06 10. 1:31 +7 6. 269 m 5:38 min/km
15 555 1:03:47 +8:07 10. 20 +4 18. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English